吃牛油可以减肥吗女性(吃牛油可以减肥吗女生)

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吃牛油可以减肥吗女性(吃牛油可以减肥吗女生)

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黄油的热量和减肥效果。

别名:牛油

热量:835千卡(100克)

分类:脂肪，动物脂肪

它是牛或水牛的脂肪油。它是白色固体或半固体。三种脂肪酸的组成比例为饱和脂肪酸61.8，单不饱和脂肪酸34.0，多不饱和脂肪酸4.5。粗牛脂主要用作肥皂、脂肪酸和油脂等工业原料。新鲜牛油精炼后可作为糕点和食品，也是一种营养丰富的保健食品。

食用效果

牛脂味甘，性温，微毒。

可用于治疗各种疮疖引起的斑秃。可以添加到面制品中。

但不宜多吃，因为有旧病复发、生疮的风险。

适用人群

一般人都能吃。

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