怎样洗脸让皮肤变白嫩(怎么洗脸可以让皮肤变白变光滑)

张大胖美容护肤

怎样洗脸让皮肤变白嫩(怎么洗脸可以让皮肤变白变光滑)

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对于很多女性来说，冬天是否去角质一直是个大问题。其实对于身体的皮肤来说，冬天会有角质层堆积。而且因为冬天身体新陈代谢变慢，角质层会残留在皮肤表面，很难剥落。再加上皮肤干燥缺水，会逐渐堆积成厚厚的硬皮组织。所以在冬天，定期给身体去角质也是很有必要的。但是，与夏季相比，冬季去角质的频率要慢一些，以免损伤皮肤自己的保护膜，而是伤害皮肤。

一般来说，两周去角质一次就够了。如果是敏感肌肤，一到两个月去角质一次还是可以的，或者只对肘部、膝盖、脚后跟等粗糙部位进行部分去角质。

洗澡结束时，可以用冷温水冲洗全身或用冷毛巾擦拭全身，使毛孔及时收敛；然后在皮肤微暖，血液循环良好的情况下去角质。

如果要用磨砂效果的去角质产品，冬天尽量选择磨砂颗粒细的产品，最好不要全身都用。干性皮肤可以用温和的嫩肤产品皮。去角质后，一定要马上给皮肤涂上补水力强的保湿乳液。

保湿:从洗澡开始

就像清洁是面部皮肤护理程序中非常重要的一步一样，清洁在身体护理中也同样重要。随着冬天的到来，湿度急剧下降，身体皮肤往往会变得干燥、发痒，甚至蜕皮。在这个时候，同时推出"季节变化行动与行动对于梳妆台，你也要及时为你的浴室更换季节。也许许多人不知道。;我们不知道皮脂腺在我们的四肢分布最少，尤其是在小腿外侧。因此，冬季在选择沐浴用品时，一定要避免使用脱脂性强的碱性肥皂，尽量选择微酸性保湿沐浴用品，甚至可以用水清洗，以免失去皮肤表面薄薄的天然保护膜。

冬天不妨选择含有牛油果和蜂蜜的洁肤产品，甚至沐浴油，或者含有香薰油的沐浴产品，这样可以在沐浴的同时更好的滋润皮肤。同时，洗澡的温度也很重要。

在冬天，人们往往喜欢洗热水澡，但其实过高的水温会破坏皮肤原有的皮脂保护膜，损伤表皮细胞，伤害娇嫩的皮肤，容易使皮肤变得更加干燥，甚至敏感发痒。一般情况下，冬季洗澡时的水温不能超过体温的5℃，即40℃~42℃。洗澡时间不宜过长。此外，唐冬天洗澡不要太频繁。要知道，过度清洁和用力刷牙往往是冬天皮肤过敏的重要原因。

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