这样美白 你惨啦英文(这样美白 你惨啦)

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当春天来临时，美白可以不可忽视。这些美容秘诀在带给我们美丽的同时，也潜伏着危险。所以盲目的跟随者只会把皮肤变成实验田，不仅不会变得，还可能改变本来的性质，越来越差。

美白习惯一:不注意防晒

当一切开始复苏，紫外线也逞强。Itit’只是这个世界的气候一开始时暖时冷，只有在阳光下才感觉温暖和谐。结果，已经缩水一整个冬天的人可以我迫不及待地想出去沐浴春天的阳光。谁会关注紫外线的威胁？众所周知，春季如果忽视了适当的美白保护，沉积的黑色素会在夏季爆发。更不用说"四季养护与管理uva的，太阳中的长波紫外线，总是伺机攻击色素细胞和胶原蛋白，让斑点和细纹悄悄产生；简单来说，冬天明显减弱的uvb，到了春天就立马嚣张起来。如果你不初春不要涂防晒霜，夏天会变黑！

美白习惯二:滥用维生素c。

大家都知道维生素C是美白的好东西，人体可以不缺乏它，但滥用它会对身体健康有害。一项新的研究表明，服用维生素C药丸可能会加重动脉硬化；美国心脏协会的德怀尔等人对573名外表看起来健康的中年男女进行了检查，其中30%的人经常服用各种维生素C药片。虽然调查发现，没有明显证据表明从食物中摄取大量维生素C或每天服用复合维生素片真的对健康有害。但是那些服用维生素C药片的人，颈部的主动脉壁会迅速变厚。如果多吃维生素C片，会变厚的更快。服用过多的维生素C可能会促进某些人肾结石的形成；还可能引起胃肠不适、抗凝剂干扰、红细胞破坏、铁吸收过多、铜利用不良等。

美白坏习惯3:疯狂diy

很多美女都喜欢diy，可以说可以不要因为新鲜的天然产品而放弃它。他们一天到晚在脸上擦很多奇怪的东西，但是效果往往很一般，有时候还会引起敏感，不是这个痒就是那个疹子...原因是未加工的天然产物的毒素没有被清除，一些过敏原无法与营养物质分离，导致皮肤同时吸收营养物质和有毒敏感物质，不安全。自然会出现一系列皮肤不好的情况。比如现在流行的柠檬，维生素C含量很高，酸度也不小。如果你过敏，你应该在千千保持警惕！

另外，diy产品也没有我们想象的那么好。事实上，大多数diy产品对皮肤的美容效果非常低。相比于单独的效果，美妆产品更好，尤其是一些含有天然成分的美妆产品，都是提取的植物精华，同时保证了产品的安全性。值得考虑。

美白坏习惯4:只美白不保湿

一般想美白的女生往往只是买一堆纯美白，往往忽略了保湿的重要性。其实这是一个错误~~的皮肤应该是健康的，干净的，有光泽的，而不是被涂的没有血色的。充足的水分可以让皮肤更快的吸收其他营养，这是任何简单美容的基础。所以美容产品的选择也一定要看它的保湿程度，最好选择既美白又保湿的产品。另外，真正能看到效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天。唐不要认为你已经失去了什么，因为你没有耐心和能力。;短时间内看不到美白效果。其实这是一个绝对值得投入且不会太长的等待时间。只要你坚持耐心使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。

美白坏习惯五:注重外在不注重内在。

事实上，大多数人美国的美白工作只完成了一半，因为他们没有。;不要注意内部调节。对于人体的各个部位来说，饮食起着很大的决定作用，皮肤也不例外。选择合适的美白食物可以让你的美白工作事半功倍，让你的皮肤看起来更有活力，更有光泽。另外，要有充足的睡眠，让营养物质不断被吸收消化，皮肤才会更加容光焕发！

美白坏习惯6:don;不要注意时间

美白面膜和一些精华产品是美白最快的产品，但是它的效果能不能充分发挥出来，或者说如何让它发挥的更好，是需要认真研究的事情。就通常情况来说，生理期刚过的那几天，是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最好的时候。这时候在脸上敷美白面膜，往往能收到意想不到的效果。而且，在生理期，让让我们暂时告别这些护理。在生理期，身体s的调节能力比较低，皮肤比较脆弱。这是因为如果使用一些美白面膜或者精华霜之类的产品，会给皮肤带来更大的压力，造成不必要的皮肤问题。然而，它并没有。;不代表这个时候可以忽略美白的工作。可以选择一些无刺激低敏感的美白产品，做好乳液质地的选择，也会让嫩！

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按摩可以促进血液循环和淋巴代谢，去除皮肤暗沉的色素，全面提升肌肤。;美白精华的吸收。因此很多人把按摩作为自己的美白方法，觉得这种方法健康、安全、无副作用。你做得越多越好。但实际上，过多的按摩往往会使皮肤温度高于平时，不利于黑色素的下降。另外，大多数美白产品都是针对光和热的，过热的皮肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品的功效。所以按摩美白尽量少用。如果是为了让皮肤更好的吸收产品的营养，按摩要尽量轻柔，时间要保持在1分钟以内。

美白坏习惯8:忽视抗衰老

许多人不知道。;不在乎美白产品的使用顺序，认为先用还是后用皮肤吸收都一样。其实这是一个非常错误的概念。按不同顺序使用产品的效果往往是一样的。美白的时候，很多人会同时用抗老精华和美白精华。抗老精华作用于皮肤真皮层，美白精华只作用于皮肤表层。如果先涂美白精华再涂抗衰老精华，抗衰老精华的成分会被美白精华阻挡，从而失效。所以只有先用抗衰老精华液，让它顺利渗透到皮肤深层，再用美白精华液作用于表皮，两者的效果才能充分发挥。

美白坏习惯9:紧张的心情

现代人的生活极度紧张，女性在这个社会越来越受重视。越优秀的女性压力越大，这给女性带来了一些负面影响。;并直接损伤了他们的皮肤。情绪对人体的影响很大，精力充沛，大大提高了人体的免疫功能，对各种不利因素有很强的抵抗力。当心情不好，伤心难过的时候，身体s免疫功能降低，抵抗各种不利因素的能力差，容易发生各种疾病。皮肤s代谢、血液循环等功能降低，皮肤变得灰黑、干燥、皱纹增多，出现衰老迹象。所以，尽量保持愉快的心情和乐观的心情。一个富有哲理的女人，不仅能呈现女性的优雅魅力，还能激发身体各部位的积极情绪，由内而外焕发女性之美。

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