祛痘建议(祛痘效果显著)

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祛痘建议(祛痘效果显著)

本文主要为大家介绍祛痘建议(有效祛痘)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

有许多事情你可以不要做去痤疮。如果做的不小心，可能会加重脸上痘痘的生长，继续恶性循环就不好了。所以，痤疮，有什么你可以tdo？

1.从不经常洗脸。

一天洗两次脸是你必须遵守的规则。

经常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，因为皮肤表面的油脂一旦被洗去，皮脂腺就必须加班加点地发挥其天然的保护功能，这样皮脂腺就会越来越浮躁，越来越活泼。

2.千万不要使用磨砂膏和收敛水。

洗面奶和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经发炎的皮肤状况，还会加剧皮脂腺的分泌功能，使情况变得更糟。

另外，收敛水可以收缩毛孔，使已经堵塞的毛孔变小。

3.千万不要挑，挤，挑。

如果用手或工具挤压痘痘，不但于事无补，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因挤压力造成皮下淤血，留下4-6周不会消失的疤痕。

另外，挖、挤造成的伤口，经过反复刺激，皮肤增生，形成凸起的疤痕。

4.千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物。

虽然这些食物不会直接导致痤疮的形成，但它们会恶化"痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，降低血液中维生素K的质量，从而间接诱发痘痘的形成。

5.从不吸烟。

香烟中的尼古丁会收缩微血管壁，在血液和淋巴中积累毒素，降低皮肤细胞的复氧率，从而削弱皮肤的愈合能力，容易形成痤疮伤口的交叉感染。

祛痘食疗偏方(以下方法仅供参考，服用前请咨询医生):

1.小柴胡汤

冬瓜子30克、土茯苓30克、大黄20克、牛膝10克、浙贝母10克、法半夏10克、牡丹皮10克、乌梅10克、月季花10克、黄柏10克、黄芩10克、柴胡10克、苍术10克、炒栀子6克。

将以上材料全部放入锅中，用适当的水浸泡，然后煎至喜气洋洋。

2.桃红四物汤

熟地黄15克，当归15克，白芍10克，桃仁9克，川芎8克，红花6克。

3、除湿解毒汤

金银花15克、滑溜石15克、黄豆黄卷12克、白鲜皮15克、生薏苡仁12克、土茯苓12克、连翘12克、牡丹皮9克、紫花地丁9克、生甘草6克、栀子6克、木通6克。

4.五味消毒饮料

金银花15克，紫背天葵6克，紫花地丁6克，野菊花6克，蒲公英6克。将上述药材倒入锅中，参加清洗。一碗水，煨至大喜。当水还分成两份时，倒入半碗白酒，继续煎。

药汤欢腾15分钟时，滤出，趁热服用。喝完之后用被子盖好，出出汗。

5、枇杷清肺饮

海浮石30克、桑白皮15克、金银花15克、枇杷叶12克、夏枯草9克、黄芩9克、连翘9克、甘草3克。

6.加味卫青粉

石膏25克、生地25克、蒲公英20克、连翘20克、当归20克、牡丹皮20克、黄芩20克、白芷15克、知母15克、甘草15克、升麻15克、黄连5克。

将以上材料全部放入锅中，用适当的水浸泡，然后煎至喜气洋洋，分三次服下。一天一剂。

小贴士:食疗并不适合所有长痘痘的人。你要根据实际情况来选择。如有不适，立即停止，及时就医。

以上内容就是祛痘建议(有效祛痘)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多祛痘建议(有效祛痘)相关内容。

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