干燥的冬季该如何护肤(冬季气候干燥怎么保湿)

郑远东美容护肤

干燥的冬季该如何护肤(冬季气候干燥怎么保湿)

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寒冬已经到来，说到冬天，就不可避免的要提到干燥。相信很多人都会发现，在冬天，经常会出现口干、唇裂，甚至嘴唇开始脱皮。就连口红也因为嘴唇上不均匀的块而不均匀。冬天，怎样才能让嘴唇不滴水？以下是给你的一些建议！

首先是补水。很多口干唇裂的mm都有一个共同点，就是他们不会不要喝太多的水。水是生命之源，万物之本。俗话说女人是水做的，怎么能不喝水呢？很多口干唇裂的女生都是水油不平衡。如果你摄入的油比水多，就会引起口干。

其次，唐嘴唇干燥时，不要去舔它。天气干燥，嘴唇更容易干燥。很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥。其实这种做法是不对的。舔嘴唇只会让嘴唇的皮肤暂时保持湿润，因为唾液中含有淀粉酶，残留在嘴唇上的水分蒸发会加剧嘴唇的干燥，从而导致"更多的舔和干燥"。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌就会被带入缝隙引起感染，形成舔疮。唐不要用手撕嘴唇，可能会把嘴唇撕破；可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用软刷刷掉嘴唇上的死皮，再涂润唇膏；嘴唇总是干的。It最好不要涂口红。

此外，多吃蔬菜和水果。蔬菜中含有大量的维生素，你的口干也可能是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C和维生素E造成的，而蔬菜中95%以上是由水组成的。但是请记住，最好避免热的水果，如芒果和菠萝，不要吃水果。;不要吃生冷的水果，如西瓜和甘蔗。可以选择多吃柚子、柿子、香蕉、生梨等适中的水果，摆脱口干、唇裂的困扰。

最后，润唇膏的选择和使用。现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的，有盒装的，也有不同口味、质地、效果的，价格从几元到几百元不等。买润唇膏，选择成分简单的。只要含有甘油等基础保湿成分，就能保护嘴唇。口红的使用也要得当。出门前、涂口红前、睡觉前最好使用含有维生素C、维生素D、维生素E油的润唇膏，具有良好的保湿和修复功能。然后用柔软的面巾纸轻轻按压嘴唇，达到双重效果。

当然，最基本的还是要给人体补充足够的水分，加上适当的防护。相信在这个寒冷的冬天，你依然可以拥有娇嫩的双唇！

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