我国慢性疾病发病率最高的是(我国慢性疾病增加的原因不包括)

本文主要为大家介绍慢性病发病率最高(不包括慢性病增加的原因)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

前肿瘤专家慈铭体检机构总裁韩小红博士指出，肥胖主要有五大原因:遗传因素；不良生活；年龄因素，男性中年以后，女性更年期以后；精神因素:过度的精神压力和心理障碍会引起食欲过盛，导致肥胖；药物、疾病等因素。

身体质量指数(身体质量指数)是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数字。是国际上普遍采用的衡量肥胖程度和健康程度的标准。

欧美成年人肥胖标准大于30，年人肥胖标准为28。成人肥胖标准:身体质量指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。

一般来说，身体质量指数只能作为评价一个人的众多标准之一 的体重和健康。

你可以 不只是觉得胖不胖。在医学上，体重标准是基于体重对健康和疾病的影响。理想的腰围男性应该在85 cm以下，女性应该在80 cm以下。

每10年进行一次全国居民营养与健康状况调查。根据最近的调查结果，早在2002年，就有近3亿人超重和肥胖，18岁以上成年人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%。其中，大城市18岁以上成年人超重率最高，达到30%；从1992年到2002年，超重和肥胖居民增加了1亿。

超重和肥胖已成为城市儿童和青少年的突出健康问题。全国学生和教师调查结果。;2005年体质健康也显示，2005年城市7-22岁男生超重和肥胖检出率分别为13.25%和11.39%，比2000年分别提高了1.4和2.7个百分点。疾病预防控制中心研究员杨晓光认为，预计在未来10-20年内，肥胖和相关慢性疾病的患病率将大幅上升。如果没有有效的干预，正常体重居民的比例将从目前的70%下降到1/3。

有些人并不胖，但他们总是尽力减少 "脂肪和脂肪有些人超重了，还觉得自己不胖。胖不胖可以 不要基于感觉，而要基于科学标准。

北京大学教授李可基指出，在医学上，体重标准是基于体重对健康和疾病的影响。这种影响主要是指糖尿病、高血压、高血脂、心脏病、肿瘤等肥胖相关疾病的风险。制定了《和政治权利国际公约》。;美国人自己的体重标准，并通过体重指数测量他们的体重。具体到个人健康体重的判断，还需要考虑其他影响因素。比如体脂的分布，腹部脂肪的堆积，对人体的危害更大。

肥胖的根源是热量过多。仅仅是因为营养过剩剩饭剩菜导致的全身脂肪过量堆积占肥胖总人数的90%以上。

活着不是为了吃，而是为了活着而吃。然而，居民的饮食并不健康。营养学会秘书长翟说，居民营养与健康调查数据显示，随着经济收入和生活水平的不断提高，城乡居民膳食结构不平衡，最突出的是脂肪摄入量增加，脂肪提供的能量已超过全天的30 ;的能量摄入。这促进了营养相关慢性病的发生，如超重和肥胖、糖尿病、高血压和血脂异常。

现代生活，缺乏运动和过量的食物，肥胖会悄然而至。体力活动减少，能量摄入过多，都会造成能量堆积。国际生命科学学会办公室主任陈春明教授给记者算了一笔账:如果你每天在体内积累25千卡热量，一年就积累了9125千卡热量，相当于多长了2.5公斤肉，40年后体重就会增加100公斤。

人为什么会变胖？

哈尔滨医科大学孙昌耀教授认为，肥胖是指人体脂肪储存过多，表现为脂肪细胞或细胞体积增大，即全身脂肪组织质量增加，失去与其他组织的正常比例。肥胖根据成因可分为三类。第一类是遗传性肥胖，常具有家族性肥胖倾向。第二类是继发性肥胖，主要指内分泌失调导致的肥胖。以上两类肥胖患者占肥胖总人数不到10%。最后一类是单纯性肥胖，主要是指排除遗传性、代谢性疾病、外伤或其他疾病引起的继发性和病理性肥胖，而仅营养过剩引起的全身脂肪过度堆积就占肥胖总人数的90%以上。单纯性肥胖是一种生活疾病。只要改变原有的生活，纠正饮食和行为习惯，肥胖状况是可以改变的。如戒烟限酒，少吃高脂高热量低盐饮食，增加身体活动，加强锻炼。

常言道， "千金难买老瘦。 "这也说明老年人更容易肥胖。调查显示，50岁至59岁的老年人最容易肥胖。北京协和医院陈伟副主任医师说，主要原因是体力活动减少，高糖、高脂肪、高热量的食物摄入增加。另一个重要因素是 "更年期 "。这个时期打乱了体内激素的平衡，影响了营养物质的代谢，引发了包括肥胖在内的多种疾病。

关注肥胖和肥胖相关疾病已经成为一个全球性的话题。专家指出，将超重和肥胖简单归因于某种食物的观点是片面的，科学不支持 "唯一的罪犯 "。均衡的饮食和健康积极的生活是保持理想体重的关键。

美国饮食协会指出，科学家无法确定任何一种食物或饮料是肥胖的根本原因。肥胖的根源是热量过多，不管热量是从哪里来的，比如吃的热量比燃烧的热量多。热量燃烧后，多余的脂肪会变成身体脂肪并引起体重增加。

肥胖与慢性病的关系

肥胖不仅是心血管疾病的重要独立危险因素，而且容易诱发某些癌症。由肥胖引起的疾病已经成为全球卫生保健和卫生资源的沉重负担。

中事医学科学院研究员程宜勇指出，从临床医学的角度来看，肥胖对生活的短期影响肯定没有心脏病和肿瘤严重。然而，肥胖的长期后果不容忽视。

肥胖已成为糖尿病、冠心病、高血压和高脂血症的危险因素。在世界糖尿病日，口号 "克服肥胖和预防糖尿病被提出来。世界心脏日也将活动的主题定为 "远离肥胖，健康的心脏 "。

国内外许多长期研究结果表明，肥胖是心血管疾病(包括冠心病、脑卒中和高血压)发病率和死亡率的重要独立危险因素。人体重增加后会发生很多代谢变化。血液中胆固醇和脂肪的含量会增加，但对血管有保护作用的高密度脂蛋白会降低。多余脂肪对血管和心脏的压力也会增加这些器官的负荷。这样很容易导致动脉粥样硬化和高血压，后果严重的会发展成冠心病和中风。

肥胖还容易诱发一些癌症。程宜勇认为，肥胖者在肠道堆积过多的脂肪，是因为他们摄入的脂肪过多，而膳食纤维过少，或者是因为身体对脂肪的转化存在障碍。从而导致体内胆汁分泌过多。结肠中过量的胆酸和中性类固醇在微生物的作用下容易转化为致癌物质，从而诱发结肠癌。

李可基强调，肥胖是健康的基础万恶之源。体重每增加5公斤，冠心病风险增加14%，中风风险增加4%，缺血性中风风险增加16%。高血压、心脏病、肿瘤等。都会因为肥胖而增加发病率。

中华预防医学会会长、工程院院士王陇德教授在 "健康2020第二届健康管理论坛暨最近研究表明，到2020年，85%的死亡将归因于慢性病，其中约70%将由高血压、糖尿病、超重和肥胖以及血脂异常引起。

杨晓光指出，肥胖导致的疾病的医疗费用和死亡率远高于其他疾病，包括癌症和艾滋病，它已经成为全球医疗保健和卫生资源的沉重负担。

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