有害减肥药有哪些(减肥有毒有害物质名录)

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有害减肥药有哪些(减肥有毒有害物质名录)

本文主要为大家介绍有哪些有害的减肥药(减肥用有毒有害物质清单)？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1、只吃水果，不吃正餐减肥方法:伤害很大！

受伤程度:

我曾经在减肥论坛上看到一个叫小白的网友尝试了油炸 "三天苹果减肥法 "。小白在她的bbs上写道:"我坚持这种饮食 只吃苹果不吃晚餐。;在三天内，总共瘦了3公斤；恢复节食后反弹了1斤。 "她说，为了达到更好的减肥效果，她准备下次坚持10天。

效果:小白从超过55公斤下降到31公斤，变得很瘦。在整个减肥过程中，小花一直通过催吐来控制食量，导致胃酸侵蚀牙齿。当她去看医生时，她所有的牙齿都掉了。

副作用:这 "自残 "减肥记录让她掉了牙，掉了头发，瘦得皮包骨头，甚至为此辍学。

2、呕吐减肥法:减肥的头号死刑！

受伤程度:

日本影星宫泽日辉当年就用这种方法减肥，导致厌食症，经过多年治疗痊愈。

方法:根据 "吃等于不吃，我们应该先吃到到百分之百的饱，然后 "挖掘 "把我们刚吃的东西吐出来的喉咙。食物不消化，身体自然无法吸收营养，所以会瘦。

效果:有的人一个月瘦了5公斤，但胃酸伤害了喉咙和牙齿，让他们难受，皮肤粗糙。

副作用:如果养成呕吐的习惯，极有可能导致暴食症和厌食症，这是一种极其危险的减肥方法。

在此提醒各位家长，don 不要相信偏方，否则会对健康造成很大的伤害。

3、断水饮食:减肥有脱水的危险。

受伤程度:

方法:1989年，日本拳手伦岛康一发表了十天不喝水减肥五公斤的理论，不能喝水时只喝葡萄汁和柠檬汁。;我受不了了。

效果:有人尝试7-10天瘦3 ~ 4公斤，效果很迅速。

副作用:饮水不足会导致身体积水作为补偿，更容易在体内堆积脂肪。饮水不足还可能引起人体代谢功能的紊乱，导致能量吸收多，能量释放少，更容易便秘，皮肤干燥等。严重的时候更容易脱水，所以非常危险。减肥的女性一定不要忘记:水是生命之源，人体70%是水！

4、吃辣减肥法:伤胃、伤皮肤减肥

受伤程度:

方法:有些人认为吃辛辣食物可以帮助他们减肥，所以他们不吃。;不要离开辣酱和红油。调查他们的 "深刻的思考与思考，原来泰国、印度等国家很少出胖子，所以推断这和他们平时酷爱辛辣食物有关。因为吃辣容易出汗，而且吃一点已经让人有饱腹感，所以有减肥的效果。

效果:一个月瘦2 ~ 3公斤左右。副作用:吃辣减肥，时间久了会影响肠胃功能，有胃痛甚至胃出血的危险。有些人吃饭。相反，辛辣的食物会打开你的食欲，越吃越刺激的食物会让你的皮肤变得粗糙，这样你会满脸痘痘，肯定得不偿失！

5、吸烟减肥法:损害心肺功能的减肥

受伤程度:

方法:饭前空腹抽一根烟，肠胃不适，食欲不振，自然会瘦下来。因为烟草中含有的尼古丁会使消化功能下降，人体可以 不能有效地吸收食物营养，自然也就很难长胖。还说抽烟会降低味觉，抑制饿的时候胃的收缩。效果:两个月可以减3公斤左右。

副作用:吸烟不仅损害心肺功能，还会使胃血管痉挛，并可能引起胃炎。而且吸烟损害皮肤，是美丽皮肤的大敌。

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