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现代研究证明,茶叶中含有、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等。,非常有利于降血脂,促进新陈代谢。适合各种肥胖人群饮用。
介绍几种茶饮料:
①罗清饮料
材料:干荷叶50克,乌龙茶5克,皮6克,西瓜崔屹5克。
方法:①将干荷叶、皮、西瓜崔屹、乌龙茶用纱布包好,用清水浸泡备用。
②砂锅内放入5杯水,放入纱布袋中,加水煮沸至沸腾,不可饮茶。
(2)吴双茶
原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。
制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时放入锅中,至山楂熟透,滤渣取液,用其汤冲泡乌龙茶,即可饮用。
(3)潘宇葫芦茶
材料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈年葫芦10克,陈皮5克。
制法:将干荷叶、陈年葫芦、橘皮研磨成细粉,混入茶中。想喝的时候可以取少量冲泡,反复冲泡,直到茶淡为止。
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