瘦脸食谱!觉得自己脸大的妹纸可以去尝试(瘦脸食谱大全)

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瘦脸食谱!觉得自己脸大的妹纸可以去尝试(瘦脸食谱大全)

本文主要为大家介绍瘦脸食谱！可以试试感觉脸大的妹纸(瘦脸食谱)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

你也想打造完美的小v脸？你也想被扇耳光。;别急，今天边肖就来介绍几个瘦脸食谱，帮你吃一记耳光。

冬瓜玉米——最好的瘦脸汤

配料:冬瓜、瘦肉、胡萝卜、玉米、姜片。

练习:

1.瘦肉切片，热水焯一下，瓜和胡萝卜去皮洗净，玉米全部切块。

2.锅中烧开水，放入胡萝卜片、冬瓜片、玉米片、瘦肉片、姜片，小火炖至水开半小时。加入少许盐调味。

功效:冬瓜、玉米有去脂、去水肿的功效。这个汤的做法也很简单。MM们要赶紧试试，坚持喝一到两个月才会有效果。

胡萝卜蜂蜜——最好的瘦脸果汁

配料:胡萝卜、蜂蜜

做法:挤一杯新鲜胡萝卜汁，然后加一勺蜂蜜调匀后饮用。

功效:这个果汁很简单，但是要注意，每天早上起床后，空腹喝。胡萝卜蜂蜜可以美容、排毒、消除面部浮肿。

榛子粥——最好的瘦脸粥

配料:榛子、粳米、蜂蜜。

做法:先将榛子去皮磨成豆浆，然后放入锅中与洗净的粳米煮成粥。食用前可加入少量蜂蜜。

功效:榛子还含有大量的钾，其大量的纤维素也有助于增强面部皮肤的弹性，使面部看起来更加紧致完美。

纳豆蘑菇沙拉-日本MM 最喜欢的

材料:纳豆50克，玉米粒30克，青豌豆30克，蘑菇4个。

练习:

1.将蘑菇洗净切片，放入沸水中煮熟。可以加点盐方便提味，捞出晾凉备用。将青豌豆和玉米粒分别焯一下，冷却后备用。

2.将纳豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗中，加入少许酱油、芥末和橄榄油，搅拌均匀。

功效:这款沙拉是日本MM们最爱的瘦脸食谱。纳豆调理肠胃，润肠通便，排毒养颜。纳豆激酶可以燃烧脂肪，有很好的减肥效果。

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