女性在40岁后不宜刻意减肥吗(女性在40岁后不宜刻意减肥对吗)

李青候美容护肤

女性在40岁后不宜刻意减肥吗(女性在40岁后不宜刻意减肥对吗)

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美国研究人员发现，40岁以上的女性不应该刻意减肥。如果她们节食减肥4.5公斤，她们看起来会比同龄女性老4岁。相比之下，丰满的脸颊和柔和的五官会让女性显得年轻。研究结果发表在《《整形与再造外科》》杂志网站上。研究人员在两年内跟踪了近200对女性双胞胎，观察她们的 "外貌年龄与年龄并比较他们的体重指数(身体质量指数)。研究人员表示，双胞胎拥有相同的基因，因此外貌的差异主要受生活的影响。体重指数的计算方法是体重(kg)除以身高(m)的平方。这个数值在18到25之间是正常的，25以上是超重，30以上是肥胖。美国凯斯西储大学研究员巴哈曼·古伊龙(Bahaman Guyuron)表示，身体质量指数值超过4的双胞胎姐妹被分为两组。在40岁以上的女性中，身体质量指数 "看起来年轻2到4岁。据《整形与再造外科》网站报道，这意味着体重减轻4.5公斤的相同身高的人可能要付出被 "两到四岁的孩子。英国美容整形外科医生协会的秘书Rajiv Grover说，使人看起来老的不是脸上的皱纹和细纹，而是脸上的皱纹和细纹脸型的改变。格罗弗说大多数人 的脸颊在38岁左右开始松弛。这对于经常节食减肥的人来说尤为明显。他说，人们为了保持身材而节食减肥，导致体重波动和面部脂肪波动。这就使皮下韧带变松变紧，鼻唇沟变深。他警告说，节食和减肥可能会让女性变得苗条，但这并不意味着减肥成功绝对加速面部衰老。 "脸上的脂肪越多，尤其是脸颊，一个人就越年轻。;的脸看起来，和；"格罗弗说。不过，研究人员也提醒，这不适用于40岁以下的女性。对于年轻女性来说，肥胖无疑会让人 "看起来老了。此外，研究人员还发现，离婚等冲击也会对一个人产生影响。;标准普尔外貌年龄与年龄。大多数情况下，已婚和单身的人看起来比离婚的人年轻。顾友龙说: "双胞胎姐妹中，离异的看起来比未婚的大1.7岁左右。 "此外，抑郁、吸烟、饮酒和日光浴都对人有负面影响。;的面部皮肤，使女性看起来更老。与此同时，顾友龙等人也在用男性双胞胎做同样的对比，研究上述结论是否也适用于男性。

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