瘦身减肥茶配方(减肥茶的配方与功效)

侯云飞美容护肤

瘦身减肥茶配方(减肥茶的配方与功效)

本文主要为大家介绍减肥茶配方(减肥茶配方及功效)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

减肥茶是最有效的减肥方法之一，但是市面上的减肥茶总是拉肚子，让人很不放心。还不如自己动手DIY。下面是自制快速减肥茶的完整配方，一个月可以降血脂，养生15斤，减肥效果极佳。

山楂决明子茶

材料:山楂10克，决明子30克，甜叶菊叶2片。

做法:将准备好的三种材料一起放入锅中，然后倒入适量的水，用文火煮。煮后甜叶菊叶有点甜，可以代替糖。可减肥、降血脂、利尿、通便、润肠。

葛根桂花茶

材料:葛根、萝卜各3元，荷叶、丹参各2元，桂花半汤匙，麦芽1/2，柠檬草2汤匙，开水500ml。

做法:将以上七种材料放入热水中冲泡，加盖焖煮5分钟左右，然后取渣汁饮用。润肠通便，缓解胀气和肠胃不适，长期饮用能收到美容、减肥、清脂的效果。

涪陵红茶

材料:茯苓10g，红茶6g，水1000ml。

做法:准备1000ml清水放入锅中烧开，然后将事先准备好的茯苓和红茶加入开水中，加盖焖煮5-10分钟左右，即可饮用。利水渗湿，健脾化痰，宁心安神。

柠檬草红茶

材料:10克柠檬草、6克红茶和1000毫升水。

做法:将1000ml清水倒入锅中煮沸，然后在沸水中加入柠檬草和红茶，煮5-10分钟左右，即可饮用利尿消肿，分解脂肪，排除下半身多余水分。

以上内容就是减肥茶配方(减肥茶配方及功效)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多减肥茶配方(减肥茶配方及功效)相关内容。

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