郑爽太瘦了(郑爽瘦了好多)

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郑爽太瘦了(郑爽瘦了好多)

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近日，一张郑爽出现在美国街头的照片在网上曝光。照片中，郑爽戴着墨镜，穿着休闲。她笑得很开心，看起来很放松。但是仔细观察，郑爽 s身材太瘦，脚长得像筷子。粉丝们大呼 "心疼 "。现实中，有很多像郑爽一样喜欢苗条的女性，但如果女性太瘦了，就很容易生病。希望广大爱美女性在追求苗条身材的同时，不要忘记自己的健康。让 让我们来看看太瘦对女性的危害吧！

女人太瘦的坏处之一:不孕

为什么女人太瘦容易导致不孕？这是因为女性的脂肪比例至少要达到17%。如果小于这个比例，周期和水平就不能正常维持，就会导致低下和紊乱，同时也不能实现健康的怀孕和分娩。如果一个女人太瘦，她体内的脂肪就会太少，雌激素的合成及其在血液中的浓度就会受到影响，所以她可以 不能分泌足够的雌激素来达到怀孕的目的。

女人太瘦的第二个坏处:子宫脱垂。

当谈到子宫的健康，没有女人不 我不在乎。而太瘦的女性对子宫的保护，就像是心有余而力不足的感觉，因为没有足够脂肪的保护，子宫很容易从正常位置脱出，从下行，甚至从口外侧脱出。子宫脱垂可导致宫颈感染，甚至宫颈炎。

女人太瘦的坏处:贫血

贫血多发生在瘦弱的女性身上，是因为瘦弱的女性对食物的营养摄入不均衡造成的。如果不能通过食物补充铁、叶酸、维生素B12等造血物质，机体的基础代谢率就会低于常人，因此胃肠运动缓慢，胃酸分泌减少，影响机体对营养物质的吸收，最终引起贫血。

女人太瘦的坏处:记忆力下降。

因为大脑活动的主要动力来自脂肪，它可以为大脑活动提供能量，同时刺激大脑，加快对事物信息的处理，增强短期和长期记忆。而太瘦的女性脂肪摄入少，储存少，自身营养缺乏，不利于提供大脑正常运转的能力。所以脑细胞直接受损，要先记住，越来越健忘。

女人太瘦的五大坏处:经常掉头发。

人类头发中的主要成分是被称为鱼蛋白的蛋白质和微量元素，如锌、铁和铜。当人体过瘦时，体内的脂肪和蛋白质供应不足。所以头发如果缺乏蛋白质，就会经常掉头发。很多女性因为太瘦经常掉头发。我们应该仔细考虑补充足够的营养。

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