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张雨绮 S 大s减肥法全PK:水果蔬菜减肥
张雨绮经常用水果来调节她的身体。水果食疗是她最喜欢的减肥方法之一。尤其是拍戏很辛苦的时候,她总是用水果来补充身体能量。
除了吃水果,张雨绮还用水果做了自己的面膜。每两三天做一次水果面膜,然后用精华液保持皙有弹性年轻。
大s提倡素食减肥。她从来不碰油腻的东西,所以她的皮肤看起来总是那么嫩滑。而且吃太多油腻的东西,容易导致大腿、臀部、腰腹部脂肪堆积,使身体变形。
大s说吃素食让她感觉轻松健康,她最爱的排毒养颜早餐也让她及时排出体内毒素,让肠道更干净。
如果你想像大s一样保持好身材,可以试试她的瘦身早餐:燕麦片、煮鸡蛋、葡萄干。
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