全国切胃减重手术排名医院(肥胖做手术切胃减肥好不好,有没有后遗症)

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减肥是很多人的梦想，但现实却堵住了减肥之路。事实上，如果你想减肥，你不 不需要减肥药或健身房。你只需要注意你平时的习惯就可以了。下面是几个简单的减肥方法。

首例减肥手术

5月11日14: 48，对于黄嘉鑫 的母亲。她听到消息说她的儿子 s手术即将顺利完成，在手术室外拥抱了工作人员。

在10多个科室、100多名医生的共同努力下，10点56分正式开始，15点05分终于结束。黄嘉鑫 的手术花了4个多小时。走出手术室，主刀医生柳岩松了一口气It 这很难！但是非常流畅！ "

切除的胃

容量达到2500ml。

昨天15: 05，刘彦君带着喜悦和疲惫走出手术室。他当时推着一辆医用推车，手里拿着一个4斤多的胃。在场的人感叹:这也太大了吧！

"这是从黄嘉鑫切下来的，占原来胃的80%。 "刘彦君告诉成都商报记者，这个被切开的胃重约4公斤，胃容量为2500毫升，而正常人 s 100%胃约1500 ~ 2000ml。

"手术很难，主要是他太胖了。我们之前只做过300多斤。 "张舒，当代艺术大师首席指挥官 "成都市第三医院普外科主任；;s医院，给记者举了一个例子:"一个环节是将二氧化碳注入黄嘉鑫 的腹腔。普通人只需要30秒到1分钟，而黄嘉鑫花了15分钟。 "

此外，黄嘉鑫 s腹壁厚度超出预期，肝脏非常大。再加上他为了防止摔倒不能改变手术，使得手术空间极其狭窄。种种因素对整个医疗团队和安保团队都是一个挑战。张舒介绍，这次手术有10多个科室、100多名医生共同参与。

"手术成功后，他的食量会减少到1/5到1/4。 "刘彦君说，手术后，黄嘉鑫 的胃壁会缩小，吃的东西也会减少，从而达到健康减肥的目的。

推荐6种减肥方法。

延长锻炼时间

专家建议每周锻炼五天，每次至少30分钟。运动时间越长，消耗的热量越多，减肥效果越好。

弯腰捡起豆子

每天晚饭吃得少，只有三五分饱。饭后短暂休息十几分钟。然后每天倒200颗黄豆在地上，弯腰却不 不要弯曲你的腿。把黄豆一颗一颗捡起来，放在桌子上的盆子里。重复这个动作:弯腰→挺直背→把豆子放在桌子上→再次弯腰→拿起豆子。

晚饭后刷牙

虽然没有相关的研究，但是很多人建议饭后立即刷牙。所以你赢了。;我不想再吃宵夜了。

举重

减肥最大的副作用就是会导致肌肉量和代谢率的下降。防止这种现象的最好方法就是做一些耐力训练，比如举重。研究表明，举重可以帮助你保持高代谢率，防止你失去宝贵的肌肉。

喝茶

实验表明，茶叶提取物可以提高人体的代谢率，有助于对抗肥胖。省国立成功大学附属医院在2000年发现，饮用乌龙茶、绿茶或红茶可以减少体脂和腹部脂肪。但茶喝多了会影响铁的吸收，增加钙的流失，所以适量为宜。

敲击胆囊

敲胆经就是每天在大腿外侧的四个穴位上用力敲，每四次算一次，每天敲左右大腿50次，也就是左右200次。因为大腿肌肉和脂肪很厚，所以必须非常用力，以每秒两次左右的节奏敲，才能有效刺激穴位。普通人 s频率大概是每次100次左右，时间是2到3分钟。

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