自制减肥汤山楂金银花汤的做法和功效(山楂金银花水的功效)

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自制减肥汤山楂金银花汤的做法和功效(山楂金银花水的功效)

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山楂金银花减肥汤

材料:取山楂30g，金银花6g，糖20g。

做法:先将山楂、金银花放入勺中，用文火炒熟，加糖，用小火炒成蜜饯，用开水冲泡，每日一剂。

功效:山楂有破气化瘀的作用，金银花有清热解毒的功效。

山楂的功效

食欲消化

防治心血管疾病，软化血管。

降低血压和胆固醇

利尿剂和镇静剂

活血化瘀

平喘化痰、抗菌、治疗腹痛、腹泻。

山楂的营养价值

山楂片含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。，还含有类黄酮、内酯、糖、蛋白质、脂肪和矿物质，如钙、磷和铁。其中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌，增加胃中酶的功能。中医认为，山楂有消积、收敛止痢、活血化瘀的功效。主治食积，胸膈脾满，疝气血瘀闭经。山楂含有三萜类、黄酮类等药用成分，具有明显的扩张血管和降血压、强心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。

金银花的功效

清热解毒，抗炎，补虚治风。

金银花的营养价值

主治:痞满、下病、热病、热毒痈、肿瘤。对头晕、口渴、多汗、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、流行性乙型脑炎、脑膜炎、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈肿、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等疾病有一定疗效。同时，金银花茶具有独特的减肥功能，还能抑制和杀灭咽喉部的致病菌，对老人和儿童有抗感染作用。因此，经常服用金银花浸泡液或汤剂，有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖、肝热证、肝热高血压的治疗和康复。此外，连翘和板蓝根的煎剂可以治疗腮腺炎；金银花茶能祛暑明目；连翘金银花汤可以治疗外感发热和咳嗽。同时将金银花、菊花、桔梗、甘草放入水中煮沸10分钟，放凉，可作为治疗咽炎、扁桃体炎的饮料。

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