为什么吃播吃不胖还瘦(为什么好多吃播吃不胖)

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为什么吃播吃不胖还瘦(为什么好多吃播吃不胖)

本文主要为大家介绍为什么吃了母猪不胖不瘦(为什么吃了母猪很多不胖)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

随着互联网的飞速发展，各种新鲜事物不断涌现，其中直播是当下最热门的话题，比如游戏直播、化妆直播、吃直播等等。，而吃和播是今天的重点 s无忧网。看过吃和播的人应该都知道，这些主播脸蛋好看，身材苗条。可以说吃和播都没有胖子，所以各种疑问就出来了。他们每次吃3/4公斤的食物怎么可能不胖？为什么吃那么多还能身材这么好？

在今天 在以减肥为主流的年代，吃货们还可以直播自己吃各种东西的快乐和自己的大饭量，而不会发胖，这吸引了无数减肥者的赞叹，尤其是那些为了减肥每天把自己饿死，希望能像吃货一样无所畏惧的吃下去而不会发胖的人。

这些主播也是如此。;不吃脂肪真的能吃而且还能吃脂肪吗？什么？;秘诀是什么？让 让我们和边肖一起来看看吧。

一般不胖有几个原因。

1.甲状腺机能亢进

患有甲亢的人基础代谢率会有很大的提高，所以也会出现吃的很多，然后体重不增加的情况。

2、呕吐

如果能排除消费不佳再吃肥肉，另一种可能就是呕吐。我们吃的食物应该储存起来或者吐出来，这样才符合能量守恒定律。其实没有真正的不胖的大胃王。胃就像大腿后面的肌肉。吃多了，它的弹性自然就好了。

3、个人身体原因

有些人 的基础代谢率比较高，维持机体所需的基本生命活动消耗大量能量。这和遗传有很大关系。人与人之间虽然没有很大的区别，但是还是有一些个体差异的。例如，父母肥胖的孩子更容易肥胖，反之亦然。

从事新陈代谢的人消耗的能量更多。一般这类人体重增加的可能性较小，不会因为突然增加食物而增加体重。这类人比较适合吃广播。

4.后天锻炼

首先要锻炼胃的容量让它变大，比如短时间内大量喝水。

5.坚持锻炼

边肖知道一个女人吃广播，经常在直播吃炸鸡腿。一般直播结束后，她直接混进健身房锻炼，所以这种锻炼可以通过增加运动量来提高新陈代谢，防止体重增加。不仅如此，运动还能有效减少腹部的脂肪，让胃里的空间变大，你就赢了 不要因为你吃了一些食物就觉得饱了。(99健康网()专题，如需转载请注明出处。)

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