12对明星情侣的甜蜜瘦身秘密(明星界的情侣)

本文主要为大家介绍明星情侣(明星世界的恋人)甜蜜瘦身的12张秘密图片，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.明星情侣瘦身秘籍:布拉德皮特和安吉丽娜朱莉。

It it’不付出努力是不可能成为一流明星的，即使你有布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉那样的基因。尽管47岁的皮特不再像10年前拍摄《《搏击俱乐部》》时那样强壮，但他仍然没有。;我不必担心他的尺寸。他的妻子安吉丽娜·朱莉一直在努力保持健康。

这些都是因为他们在健身房的努力。蒙特利尔的一项调查显示，女性最愿意和包括布拉德·皮特在内的三个男人共度良宵。安吉丽娜·朱莉被《名利场》评为世界上最美丽的女人，她以58%的选票和9%的选票遥遥领先于第二名吉赛尔·邦辰。

虽然布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉经营着一家公司，有六个孩子需要照看，但他们仍然会找到时间陪伴对方，他们事业上的成功也增加了他们在婚姻中的幸福感。 "对于那些名人夫妇来说，夫妻关系内外的生活通常会相互影响专家告诉我们。 "当夫妻关系之外的生活更充实时，他们的感情会更强烈。 "

2.明星情侣瘦身秘籍:艺鹭和鲍蕾

艺鹭和鲍蕾是娱乐圈令人羡慕的模范夫妻。大二的时候因为一起排练小品产生了火花。我在娱乐圈多年，却没有丑闻，不得不佩服。他们很少做剧烈运动，生活中很少有大起大落。

在鲍蕾 怀孕期间，艺鹭经常带鲍蕾在社区附近散步。同时，她很好的照顾自己的生活。这对青梅竹马的夫妇笑着说，他们的关系已经从爱情变成了亲情。十几年来，他们低调地诠释着爱情的甜蜜与完美。

3.明星情侣瘦身秘籍:Jay-Z和碧昂斯

碧昂斯和Jay-Z这对说唱界最厉害的情侣对待健身就像对待工作一样认真。马可博尔赫斯，Jay-Z ;他告诉我们他的大客户在百忙之中是如何锻炼的。 "像Jay-Z这样的大人物，你永远不知道你的下一次锻炼会是什么时候博尔赫斯说。 "但正因为如此，他的训练计划非常独特:第一，每次锻炼都会涉及身体的各个部位，但每次健身计划都不一样。 "对于Jay-Z来说，健身地点完全是随机的，可能是豪华酒店，也可能是训练师临时提供的一些场地。

其实像Jay-Z这样的大人物，能把健身当成自己的投资，并不奇怪。科学研究表明，经常锻炼的人在经济中。好处往往比不运动的人更稳定。此外，英国研究人员发现，经常锻炼的人每天的效率比不锻炼的人高15%。;t运动。

4.明星情侣瘦身秘籍:邓超和孙俪

邓超和孙俪，一对甜蜜的情侣，可以永远保持 "像花一样的幸福无论是戏里戏外，还是戏外。邓超和孙俪在私生活中都喜欢运动装。

生活中，他们经常一起跑步，在别墅俱乐部的羽毛球场打球。孙俪 s的技术不高，姿势和动作都不到位，而邓超 的水平高于孙俪 当他遇到一个糟糕的对手时，羽毛球攻防之间的精彩场面很难出现在 "竞赛与表演两者之间，但就像许多夫妇 打球时的心态技术含量和都不重要，重要的是享受过程中的甜蜜和快乐。

孙俪临产前，邓超甚至提前三个月推掉所有工作，专心照顾妻子，买婴儿用品，每天陪妻子散步。像花一样甜蜜幸福的生活真的很羡慕别人！

5.明星情侣瘦身秘籍:黄磊和孙俪。

黄磊和孙俪是著名的演员宅夫妇 "。不像大多数 "御宅族 "，这对夫妇虽然在家里筑巢，但他们并不懒惰，他们共同开发了许多有趣而有效的 "家庭体育与娱乐，过着舒适健康的生活。第一个计划是 "家务减肥法 "由孙俪提出。可见，做一个健康的宅男也是需要技术含量的。

6.明星情侣瘦身秘籍:威尔·史密斯和贾达·平克

在当今好莱坞的黑人影星中，唯一能与老牌黑人影星丹泽尔·海斯·相提并论的是威尔·史密斯。他身高1.83米，被称为 "黑王子 "。他健美的身材更符合东方人的审美。虽然他只出演了几部电影，但他被好莱坞紧紧抱在怀里，并融入白宫，这一点令人惊叹。

如果威尔·史密斯在看完电影后匆忙离开座位，那不是因为他没有礼貌，而是因为他有更重要的事情要做。如果你家里有一个像贾达·平克这样漂亮的妻子，你也会这么做的。据说这也是他们保持身材的秘诀之一。

7.明星情侣瘦身秘籍:潘粤明和天使

这是内地娱乐圈黄金夫妇的幸福生活，和老公一起唱歌很甜蜜。健身产品是安吉尔保持身材的法宝。健美操是安吉尔自己在教练的指导下发明的一套动作，将身体的各个部位逐一打破。天使每天都会进行一次全身按摩，既达到了瘦身的目的，又保养了全身的皮肤。

8.名人夫妇瘦身秘籍:贝克汉姆和维多利亚。

当奢侈品牌阿玛尼为其最新高端内衣系列寻找代言人时，他们毫不犹豫地选择了大卫·贝克汉姆。贝克汉姆身高6英尺，体重170磅。老保持着职业运动员中最有魅力的形象，而他的妻子维多利亚不再是辣妹组合的成员。;但是岁月让她看起来更了。

自2007年贝克汉姆成为洛杉矶银河队队长后，维多利亚也开始经营自己的时尚品牌。尽管参加了许多重要的演出和赞助商 产品发布，贝克汉姆还是把家庭放在第一位。

"人们经常问我是否喜欢打高尔夫球，因为许多职业运动员都有这个爱好贝克汉姆告诉我们。 "我过去经常玩，但现在不玩了。;老实说，我 我宁愿花四个小时和我的孩子一起玩，也不愿去高尔夫球场。打高尔夫球有时会让人感到放松，但有时也会让人感到压抑。我放松的是听一些音乐，和孩子们一起玩。 "

9.明星情侣瘦身秘籍:乔治·克鲁尼和伊丽莎白·卡纳利斯

想知道为什么年近50的乔治·克鲁尼能和一个32岁的意大利超模在一起，而这位超模可以是他的亲生女儿？It 这都归功于他健康的身体。当然，上帝有时候总是会眷顾一些人。

让 让我们来看看2010年电影《《美国人》》中克鲁尼是如何锻炼的:一连串累人的仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、韧带拉伸，都是在空间有限的卧室里完成的，这让他从一开始很瘦的乔伊，最终变成了一个肌肉结实的。其实只要你也完成一定量的运动，也可以做出这样的改变。而对于你来说，在没有其他辅助器材的情况下，身体的重量就是最好的健身工具。

想看起来年轻？乔治·克鲁尼是你的榜样。只要努力锻炼，出生证明上的数字能说明什么？

10.明星情侣瘦身秘籍:史蒂芬·莫耶和安娜·帕奎因

安娜·帕奎因和史蒂芬·莫耶出现在《《滚石》》杂志的封面上，尽管他们没有。;在《真爱如血》没有镜头。但是对于健身的态度，两人还是很认真的。

在莫耶对自己保持完美身材的原因讳莫如深的同时，帕奎因却坦承了自己的秘密——拒绝垃圾食品，多吃水果蔬菜。但她还有另一招——随处健身。帕奎因告诉我们，她会抓住一切机会，不受健身房的限制去锻炼。

11.明星情侣瘦身秘籍:卡什·华伦和杰西卡·阿尔芭。

什么能阻止杰西卡·阿尔芭和卡什·华伦去健身房？答案是否定的，即使两人都已经为人父母。虽然既要拍戏又要照看孩子，但阿尔芭仍然坚持每周5天的有氧运动，用她最喜欢的健身器材——平衡球来塑造自己。身体形状。同时，阿尔芭是一个非常注重饮食的人。她坚决拒绝吃垃圾食品，而是选择蔬菜、水果、谷物等低蛋白食物。想了解更多头号辣妈的健康秘诀？也许你可以在卡什·华伦 s微博。

密歇根大学的一项研究表明，夫妻之间的一点暗示，或者一点鼓励，都会促进两个人之间的感情。在微博上发布一些关于妻子的消息，对夫妻关系是非常有利的，有可能重燃两人之间的激情。

12.明星情侣瘦身秘籍:奥斯汀·格林和梅根·福克斯

梅根·福克斯(M《变形金刚》》而成名的男友奥斯汀·格林(Austin Green)经常独自在沙滩上消磨时光，他们还经常和私人教练一起锻炼。梅根 s在电影中的火辣身材很大程度上归功于她的教练，她的教练告诉她的第一件事就是远离沙发。

"每次他来我家让我锻炼，我都躺在沙发上 "梅根说。 "然后我总是求他能不能改天再做。 "

好在好莱坞的训练师在面对明星的时候没那么容易妥协。梅根说，她每周至少会去健身房锻炼三天，她还会配合瑜伽和普拉提来增强效果。也许这就是为什么四年级的布莱恩·奥斯汀·格林认为像瑜伽这样的低强度运动是保持健康、远离疾病的最佳。

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