轻松瘦20斤的白粥减肥法是什么(白粥减肥法真实案例)

李青候美容护肤

轻松瘦20斤的白粥减肥法是什么(白粥减肥法真实案例)

本文主要为大家介绍什么是米粥 能轻松瘦20斤的s减肥法(大米粥 s减肥法)？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

第一天:

早餐:米粥，一个芝麻包。

午餐:米粥，一个煮鸡蛋。

晚餐:米粥，一碟炒菜。

次日:

早餐:米粥，五块饼。

午餐:米粥，一个葡萄干麦包。

晚餐:米粥，一碟炒菜。

第三天:

早餐:米粥，一个馒头。

午餐:米粥，一个煮鸡蛋。

晚餐:米粥，一碟炒菜。

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