中医有哪些减肥的法子和方子(中医的减肥方法有哪些)

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中医有哪些减肥的法子和方子(中医的减肥方法有哪些)

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中医认为，肥胖多是一种虚实夹杂的疾病。虚主要是因为气虚。如果阴阳失调，就可能出现气阳不足或气阴两虚，主要是脾、肾、肝、胆、心、肺。临床上以脾肾气虚为主，也可见肝胆失调。表里以膏、痰为主，常伴有水湿，还有血瘀气滞。标本虚构与事实，可侧重，杂则杂，故症状复杂多样。对症状、舌象、脉象要做详细的病例，抓住重点，察证求因，辨证与辨病相结合，精心调度药物，善变职守，才能取得满意的疗效。

下面介绍七种中医减肥方法。

中医减肥方法(1)湿法:用于脾运化不畅、湿邪积聚所致的肥胖。症见腹满，苔腻，脉沉细。代表方剂有泽泻汤、二术茯苓汤、季芳黄芪汤。

中医减肥方法(2)化痰:用于痰浊型肥胖。症状包括气虚、胸闷、嗜睡、懒惰、苔白、舌腻、脉滑。轻者用二陈汤、陈平汤、三子养亲汤，重者用生津丸、异痰汤。

中医减肥方法(3)利水法:有微推和推。症状包括肥胖、水肿、少尿、腹胀、白苔和脉细数。略用五皮饮、水道茯苓汤、小清粉饮、推车胄丸、石枣汤等。

中医减肥方法(4)通腑法:以止泻为主。多用于暴饮暴食、味甘、味浓引起的肥胖。症状为肥胖、大腹便便、干燥、行动不便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选择大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大。

中医减肥法(5)消食法:用于无食欲的肥胖。症状是肥胖，懒惰，腹部饱满，皮毛发白。一般用山楂消肉，用神曲消面积，用麦芽消食。配合三鲜饮，对营养过剩型肥胖有一定疗效。

医学减肥方法(6)疏肝利胆法:用于肥胖，也用于肝郁气滞或血瘀等症状。肥胖的症状包括胁痛、急躁、头晕、倦怠、腹胀、舌苔黄红色和脉细数。常用温胆汤、疏肝汤(柴胡、郁金、姜黄、薄荷)、张晓散(砂仁、莱菔子)、逍遥散(丸)等。

中医减肥方法(7)健脾法:通过健脾养胃的方法治疗肥胖。症状包括脾虚、气虚、食欲下降、乏力、胖而无力、苔淡、脉细而弱。常用方剂有参术白术散、龚毅散、支竹丸、五苓散等。

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