快速瘦脸的小窍门(快速瘦脸的小窍门是什么)

张南北美容护肤

快速瘦脸的小窍门(快速瘦脸的小窍门是什么)

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快速瘦脸小贴士:食物法

含钾高的食物对瘦脸很有帮助。此外，高纤维海藻、豆腐、豆腐干、蔬菜和水果都是可以帮助减肥的食物。这里边肖只介绍几种可以 "懒惰 "大多数。

胡萝卜

相当有营养的胡萝卜，面部减肥效果显著。每天早上喝一杯鲜榨蜂蜜胡萝卜汁，养颜美容。(洗干净直接吃。).)

芹菜

减肥交流:芹菜具有营养价值和促进口腔活动的功能。无论是作为食物还是简单生吃，芹菜都是非常美味健康的饮食。(芹菜也可以和胡萝卜一起榨汁，苹果和橘子搭配更好吃。)

柿饼

减肥心得:柿饼可以当零食，也可以当烹饪食材。干燥、硬度适中的特点，使柿饼成为兼具营养价值和口腔活性的健康食品。(OL可以在办公室随时随地当零食。)

快速瘦脸秘诀之二:药茶法

玫瑰马鞭草石南瑁荷叶

减肥心得:玫瑰是美容养颜中的瘦身佳品，能紧致肌肤，调节内分泌，可搭配多种花茶、水果茶，增加口感和疗效。龟甲花和石南可以促进血液循环，帮助燃烧面部脂肪。马鞭草可以清除体内多余的水分，使脸部轮廓变小，脸部皮肤更紧致。荷叶自古以来就是减肥良药，能清火、利尿、清脂、通便、保持优美曲线。面部浮肿怎么去除？喝了这款凉茶，脸部浮肿会有明显的改善，小脸MM的梦想离你越来越近了。

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