肥胖症和精神心理因素有哪些关系(肥胖与精神心理因素有关吗)

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肥胖症和精神心理因素有哪些关系(肥胖与精神心理因素有关吗)

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长期以来，大家都有一个观念，肥胖不是因为吃得太多喝得太多造成的。其实肥胖的原因远比这个复杂。胖瘦不仅与饮食有关，还与心情密切相关。根据明尼苏达大学的一项研究数据，该校曾进行过一次调查半饥饿实验 "。36名受试者，每天吃到半饱，170天后不仅体重下降，而且大部分变得冷漠、抑郁、厌世、容易激动，有的甚至失去自尊、自卑，被称为 "半饥饿的精神神经官能症 "。我还见过一个因为减肥而患上暴食症的病人。这是一个19岁的女大学生。其实她并不胖，只是她坚信自己胖了，必须减肥。从开始的不吃到后来的拼命吃，我不能 如果我想的话，我不能控制我自己。事实上，她没有。;不想一顿吃八个包子，肚子也疼，但还是不停的吃，最后得了暴食症。吃完又吐，后来还得了抑郁症。这就是减肥不当造成的心理障碍。

临床上发现，有些肥胖者因为情感需求得不到满足而暴饮暴食，结果导致肥胖生病，这就是所谓的 "情绪饥饿和。常言道， "心是宽广的，身体是肥胖的，可见人们已经注意到了影响肥胖的心理因素。

对于孩子来说，肥胖是一个社会心理因素。如果父母认为肥胖是美丽的，孩子很难瘦下来。从1岁到4岁，如果父母不 t给予适当的引导，孩子吃多了会长胖，家长也会大加赞赏，于是孩子在这种不适当的鼓励下，就会吃多了，长胖了。在家长的鼓励下，孩子吃得太多，肚子越大吃得越大，形成了互为因果、相互促进的恶性循环。然后胃分泌的酶也增多，体内的胰岛素分泌也在增多...最终，这会导致消化液和消化酶的水平很高，会让这个人习惯于多吃，如果不运动，很容易发胖。过去，吃好就是身体好。现代医学认为，吃得好不等于健康。为了让所有家庭对肥胖的危害有正确的认识，孩子从小就开始控制饮食，进行教育。

在日常生活中，我们可能会观察到以下几种情况:生病或手术后肥胖、换学校和工作后肥胖、结婚后肥胖、生育、闭经、退学后肥胖、惩罚、戒烟禁酒，这些都会导致心理失衡。这就是为什么人们会下意识地试图消除上述不良情绪，往往会采取暴饮暴食的来调整自己的心理状态。据此，国外一些学者认为，吃饭可以满足，缓解紧张情绪，稳定情绪，因此一些失去心理平衡的人可能会因无意识的暴饮暴食而变得肥胖。心理因素主要通过影响人体导致肥胖。热量的摄入和消耗起了作用。

因此，我们应该更加重视肥胖与心理因素的关系，这对于我们明确肥胖的原因，有效控制肥胖具有重要的临床意义。

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