减肥茶减肥的七大禁忌有哪些(减肥茶减肥的七大禁忌)

陈曼瑶美容护肤

减肥茶减肥的七大禁忌有哪些(减肥茶减肥的七大禁忌)

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现在社会上越来越多的人追求减肥。在这么多减肥方法中，喝减肥茶无疑是人们喜欢的。喝减肥茶不仅简单、有效、无痛，而且有很多禁忌。如果你不小心，就会危及你的健康。

一、溃疡患者不宜喝减肥茶。

减肥茶的茶叶中含有一定量的，能促进胃酸的分泌，从而导致胃酸浓度升高，会诱发溃疡，甚至穿孔，所以有溃疡的患者不适合喝减肥茶。

第二，例假期间不宜喝减肥茶。

来潮时，由于盆腔充血，小腹会感到不适。服用减肥茶时，也会因茶叶促进胃肠蠕动的作用而引起轻微腹痛，所以建议在经期前2-3天不要服用或减量服用。

第三，哺乳期不宜喝减肥茶。

母乳喂养的妇女需要营养价值好的牛奶来喂养婴儿。分娩后，妇女和的体态会随着激素水平的变化在一年内进行调整，所以哺乳期不宜服用减肥茶。

第四，不宜空腹喝减肥茶。

空腹喝减肥茶会对人体产生不良影响。空腹时，部分活性物质会与胃中的蛋白质结合，刺激肠胃，容易伤胃。所以不适合空腹喝减肥茶。

五、孕妇不宜喝减肥茶。

因为孕妇除了自身的营养维持正常的生命需要外，还要供给胎儿的生长需要，所以此时对营养的需求比孕前更多，此时不宜减肥。

第六，发烧后不宜喝减肥茶。

茶叶中含有的茶碱有提高体温的作用，发烧患者不宜饮用减肥茶。如果喝茶等于 "火上浇油。所以记住，唐 发烧时不要喝减肥茶。

七、不宜饭后立即喝减肥茶。

茶叶中所含的单宁酸能与食物中的铁发生反应，形成不溶性物质，会导致缺铁和贫血。所以减肥茶的正确喝法是饭后一小时喝。

温馨提示:女性朋友一定要记住以上注意事项，千万不要忽视。这些预防措施有助于你的健康。

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