女子发胖为什么不容易怀孕(为什么胖的女孩子旺夫)

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经过专家们多年的研究，人们发现女人有几个特殊的阶段。;的生活很容易导致肥胖。如果她不小心，肥胖会伴随她一生。

一、青春期增肥——发育期肥胖是正常现象。

当女性进入青春期后，巢和肾上腺皮质开始发生功能性变化，产生两种激素，女性多，男性少，然后巢排会自然合成孕酮，导致女性外在的身体变化，如迅速增大，发育，体脂增加，身体逐渐丰满，表现出明显的第二性征。

所有这些变化都是正常的，也是自然发展所能及的现象。;t跨度。特别引人注目的是，青少年肥胖对性成熟、来潮和规律的形成起着至关重要的作用，不必过分担心，这只会增加杞人忧天者的忧虑。

其实很多女性一长胖就担心这种青春期肥胖会一发不可收拾，于是就拼命节食，久而久之心理厌食，营养严重缺乏。无论如何，对青春期的正常发育，甚至对以后的正常成长都是有害的。

二、参加工作后——越努力越容易胖。

美国某职业网站对上班族的调查显示，在职场工作往往会导致肥胖，尤其是工作越努力，越容易发胖。

美国Careerbuilder.com职业网站对1600名办公室职员进行的调查发现，多达47%的人在现任工作中体重增加。调查发现，越努力，越容易发胖。主要原因是工作忙的时候没有时间锻炼，73%的工作场所没有健身设施。在工作场所依靠电子邮件和互联网与同事交流，而不是去找其他同事 办公室讨论业务，是发胖的原因。另外，经常在外面吃午饭也是发胖的主要原因。

专家建议——多运动，少吃零食。

员工应该利用午休时间，去健身房锻炼，或者干脆吃一顿健康的午餐，然后出去散步，这些都有利于身体健康，可以控制体重。

调查还发现，当员工面临压力时，他们经常用零食来解决，但零食是发胖的最大。专家建议，工作时最好喝能促进脂肪代谢的茶水或黑咖啡。It 控制体重的好方法是随时喝，而不是吃零食。

三、中年——最容易发胖

据统计，15岁以前，15%的人胖；15-19岁，14%的人发胖；20-29岁，18%的人发胖；30-39岁，33.8%的人发胖；40-49岁，28.1%的人发胖；50-59岁，56%的人发胖；60岁以上的人很少发胖。从以上一系列数字中，我们不难发现，人到中年最容易发胖，因为它在哪里？

1.生理学

30岁到35岁之间，各器官的功能开始衰退，比如心脏的功能，呼吸系统的功能，相应器官的新陈代谢自然下降，热量消耗也会减少，所以堆积的脂肪会非常准确地生活在腹部、臀部、大腿。

2.体育。

人到中年，由于心理和现实的原因，脑力和体力劳动会减少，热量消耗、郊游和运动也会减少，这样多余的热量就会转化为脂肪，大肚子就会找上门来。但是因为工作和身体原因，中年不适合做太剧烈的运动，减肥成了大问题。针对中年人的情况，营养学家建议可以使用最科学最快的瘦身咖啡——燃脂左旋黑咖啡。这种黑咖啡喝起来方便快捷，可以加快身体脂肪的新陈代谢。因为是用巴西咖啡和左旋肉碱制成的，所以安全无副作用。更重要的是，它的科学瘦身原理很受欢迎！很多人甚至明星都在用。在短时间内，他们可以摆脱顽固的脂肪，无需运动或节食，他们的颜色比以前好了很多。可谓是专业的瘦身咖啡，强身健体！

3.精神方面

人到中年，各方面，包括事业和家庭状况，都趋于稳定和平静。很多人在懂得生活之后，对现状很满意，自然就无忧无虑，心胸宽广，胖胖的。这些都是精神作用于神经，神经作用于内分泌造成的。

四、人工流产后——体重平均增加5-7公斤。

一项调查显示，30%-40%的女性在人工流产后体重平均增加5-7公斤。这种肥胖和正常的产后肥胖是一样的。体内激素水平恢复正常后，多余的脂肪会自然减少，不需要特别减肥。

一般来说，人工流产后体重增加有三个原因:

1.人工流产突然中断了正常的妊娠，维持胎儿正常发育所需的内分泌平衡被完全打乱，引起肥胖。

2.人工流产后，下丘脑功能失调，直接影响脂肪代谢，造成皮下脂肪短时间无效，导致 "积压 "。

3.下丘脑功能的新变化也会干扰体内性激素的平衡，尤其是性腺激素，从而表现为脂肪的增加。

至于人工流产后的肥胖，只要适当运动，配合合理的正常饮食，自然会平息这个特殊阶段的肥胖。

五、恢复后——在恢复阶段，往往食欲大增。

大病初愈，有一个自然的恢复过程。这个时候往往食欲大增，以前睡眠不好的人往往会赖在床上。非重大消耗性疾病，如外伤、节育手术、阑尾切除术、子宫切除术、巢切除术等。如果养的时间太长，吃的太多，锻炼太少，就会发胖。

其实吃好，休息好只是恢复的基本条件。，绝不是唯一的条件，一定不能忽视运动对康复的积极作用，也是防止病后肥胖的有效方法。生病后，食欲旺盛时，要注意控制饮食。

专家提醒，除了上述几个阶段，人在失意或得意的时候都有可能肥胖，但只要心态平和，饮食正常合理，注意锻炼，就一定会远离肥胖。

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