戒烟会导致身体发胖吗(戒烟人会发胖吗对身体分有影响吗)

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戒烟会导致身体发胖吗(戒烟人会发胖吗对身体分有影响吗)

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戒烟的作用

最近的调查显示，吸烟者比一般人瘦，戒烟确实会让人发胖。据推测，尼古丁可能是一种食欲抑制剂，似乎可以改善人 代谢率。根据美国国家健康统计中心的弗雷高的统计，戒烟的人对美国肥胖流行趋势的影响相对较小但却很显著。根据1991年美国健康和营养调查收集的统计数据，一个人在戒烟后的前10年比那些吸烟和从不吸烟的人更有可能超重。例如，在男性中，戒烟者中约有一半超重，而从不吸烟者中有37%，吸烟者中只有28%。

从1978年到1990年，美国的肥胖患病率增加了9%。Fregao估计，这一增量的五分之一来自戒烟者。当然，这并不是说戒烟对公众健康构成威胁。但是一旦你对香烟上瘾并想戒掉，你可能会有增重45公斤的危险。

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