自制减肥茶一星期见效(自制减肥茶最好的配方)

张南北美容护肤

自制减肥茶一星期见效(自制减肥茶最好的配方)

本文主要为大家介绍自制减肥茶一周见效(自制减肥茶最佳配方)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

减肥的方法有很多，但是真正健康方便的减肥方法并不多，尤其是现在的年轻人，因为在工作中没有时间担心减肥的问题，方便减肥茶成为了减肥的最佳选择之一。以下六款减肥茶是减肥者推荐的。

1、香蕉绿茶

配料:香蕉、绿茶、蜂蜜。

做法:将香蕉去皮磨碎后加入茶水中，再加入一些蜂蜜即可饮用。

功效:香蕉绿茶有利尿、消肿、通便的作用。

2、罗清饮料

材料:干荷叶50克，乌龙茶5克，皮6克，西瓜崔屹5克。

方法:①将干荷叶、皮、西瓜崔屹、乌龙茶用纱布包好，用清水浸泡备用。②砂锅内放入5杯水，放入纱布袋中，加水煮沸至沸腾，不可饮茶。

3、芦笋茶

用10 g ~ 15 g玉米须代茶饮，有一定的减肥效果。

4、双红茶

原料:乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。

制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时放入锅中，至山楂熟透，滤渣取液，用其汤冲泡乌龙茶，即可饮用。

5、芦荟红茶

成分:芦荟、红茶、蜂蜜、菊花。

做法:将芦荟去皮，放入开水中，再加入菊花、红茶包、蜂蜜。

功效:芦荟红茶能提高细胞再生，加速脂肪燃烧，促进人体新陈代谢，对美容健身很有帮助。

6、薄荷茶

将鲜荷叶切成片晒干，用开水冲泡，不要泡茶。一月为一个疗程。戒酒10天。三个疗程后，效果明显。

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