看美食会长胖吗(看美食会减肥吗)

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看美食会长胖吗(看美食会减肥吗)

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今天，许多人 s的微博和朋友圈总是被亲朋好友半夜发来的美食照片。 "深夜报纸(深夜报复社会) "让人垂涎三尺，让减肥者深恶痛绝。

辛迪，妈妈，那个 "深夜报纸 "拉仇恨

前段时间，叶一茜，田亮 的妻子和大陆歌手，深夜在微博晒了几次美食。我甚至拍了自己的照片和手写练习凤凰炸虾并在评论中与网友互动。面对辛迪 讨厌《柳叶刀》》称，有关午夜美食的文章和图片会刺激脑垂体分泌相应的激素，促进体内脂肪粘度增加和胃肠蠕动逆转，本应排出体外的消化产物余热会被身体吸收。导致皮下脂肪堆积。 "

也就是说，深夜看美食也会胖？深夜晒食物会让亲友减肥无望？

专家:只要你不 不吃，它 没关系！

事实上 "深夜吃东西会让你发胖是对德国马克斯·普朗克精神病学研究所一项研究的误解。研究人员研究了观看食物图片和人类血液中生长素水平之间的关系。研究的意义主要是首次证明了外界因素也会影响ghrelin的释放。

Ghrelin是人体胃分泌的一种激素，参与食物代谢。发现阅读有关食物的文章和图片，会促进生长素的分泌，增加其在血液中的浓度。然而，这种激素的增加不会 "促进体内脂肪粘度增加，逆转胃肠蠕动 "正如人们所听说的。饥饿素的释放只会影响人。;的饮食行为。简单来说，就是会让我们看到朋友圈里的美食照片后，想下楼去买宵夜。

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