自制中药减肥茶配方清肠通便(中药减肥茶哪种最有效效果最快)

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自制中药减肥茶配方清肠通便(中药减肥茶哪种最有效效果最快)

本文主要为大家介绍自制清肠通便中药减肥茶配方(哪种中药减肥茶最有效最快)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

减肥其实超级简单。只要每天能喝三杯茶，就能轻松快速减肥。即使你能 不要像往常一样吃三餐，那不会有好处。;完全不影响你的减肥效果。减肥专家推荐DIY中药快速减肥茶轻松喝出苗条身材。

健康减肥茶

除了依靠饮食和运动，帮助你快速减肥最有效的方法就是喝减肥茶。但是，市面上的减肥茶会有一些副作用。失眠、便秘是常见的副作用，严重时甚至会致癌。所以，最好用自己的食材泡茶。而且，市场上的减肥茶一般会反弹，如果你不 不喝，但是自制的茶没有这个问题。

DIY减肥茶

健身青草茶

功效:经常疲劳、眼睛发酸、眼睛发黄的人。

成分:茵陈蒿、丹参3片、甘草1片。

练习:

将原料倒入500㏄沸水中，一天后即可饮用。

肖氏茶叶

功效:健脾消积导滞。

配料:山楂6克，神曲5克，白术5克，甘草3克。

将原料洗净浸泡后即可饮用。

健身茶

食材:洛神花3元，荷叶1片，蜂蜜适量。

练习:

将洗净的荷叶一分为四，切成小块，放入装有洛神花的四碗水锅中焯15分钟左右；可加入适量蜂蜜调味。

帮助消化山楂茶。

食材:山楂3元，茶叶2元。

练习:

将山楂和茶叶用热水浸泡5分钟(可以加入冰糖调味)

以上内容就是自制清肠通便中药减肥茶配方(哪种中药减肥茶最有效最快)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多自制清肠通便中药减肥茶配方(哪种中药减肥茶最有效最快)相关内容。

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