便秘治疗是什么(便秘治疗效果)

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便秘治疗是什么(便秘治疗效果)

本文主要为大家介绍什么是便秘治疗(便秘治疗效果)？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

在日常生活中不便 "困扰着很多人，便秘不论年龄大小，从儿童到老人，都可能被便秘困扰。也许是因为对便秘的误解，很多患者在调理便秘时容易陷入一些误区。那么如何正确调理便秘呢？

处理便秘，唐和。;不要陷入误解。

误区一:不把便秘当回事。

肠道就像是下水道 "人体的，主要负责体内的脏活。一旦发生堵塞，在肠内停留时间较长，可能会引起急性或慢性便秘。此时，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，导致身体不适、皮肤长痘、腹胀腹痛等。毒素刺激肠壁，也可能导致肿瘤发病率增加。所以，如果感觉排便频率明显减少，两三天或更长时间才排便一次，明显干硬，排便困难时，就要引起足够的重视了。

神话2:It ;每天排便没问题。

大多数人一般一天排便一次，便秘时一般一周不到三次，严重时2 ~ 4周才排便一次。但排便次数并不是唯一的标准。根据国际标准，诊断便秘有6项，包括排便疲劳感、干球感、门直肠梗阻感、是否需要人工辅助、每周排便次数等。，需要综合考虑进行诊断。其中， "干的或硬的粪便是一个重要的指标。如果一周或一个月内有25%的排便处于这种状态，就可以定义为便秘。

便秘患者多主诉排便困难、排便次数减少或排便不畅。

误区三:便秘只治胃肠道。

便秘是一种非常常见的临床症状，可由多种原因引起。单纯是胃肠蠕动下降引起的，治疗重在调整胃肠道。便秘的情况还是很多的，我们不仅要对症下药，还要找到首要原因。比如1。药物便秘。服用镇痛药、抗酸剂、抗抑郁药和抗癫痫药后可出现。2。神经系统损伤。如外伤或肿瘤引起的脊髓损伤，可损伤支配肠道的神经，进而引起便秘。3。肠疾病。痔疮、裂等疾病，由于门剧烈疼痛，可引起门括约肌痉挛、排便延迟、便秘。4。怀孕了。怀孕期间分泌的大量黄体酮可使子宫平滑肌松弛，大肠蠕动减弱。5。出口梗阻便秘。这是指直肠和门下部的问题导致排便不畅。例如骨盆底失弛缓症、直肠黏膜脱和肠套叠。

此外，便秘带来的痛苦和危害远不止无法排便，长期下去可能会导致一系列健康问题。尤其是心脑血管疾病患者，长期强行排便容易引发意外。

那么如何正确应对便秘呢？

第一，早上定时排便

尽量在早饭后上厕所，因为这个时期结肠推进比较活跃，容易排便，所以不管有没有，都要坚持在那个时间上厕所，形成排便生物钟的反馈；你应该排便。集中精神，唐 don’不要通过看报或读书来打发时间。张声生教授提醒，排便时，如果便秘是蹲着，会比坐在马桶里更有利于体形上的最佳排便角度。方便坐马桶的时候，可以在脚下垫点东西，把脚抬高，也有利于促进排便。

第二，喝足够的水

唐 不要等到你渴了才喝水。此时你的身体已经处于缺水状态，严重缺水会加重便秘。专家建议，最好少量多次饮用，饮用次数越多越好。

第三，坚持四步健身操

经常运动可以增强肠道肌肉，增强肠道蠕动。谭范静教你四步健康操:一、练提运动，门收缩，因为腹部有提肌，小腹同时收缩，便秘患者一天三次60-100次。二、按摩腹部，顺时针按摩腹部36次，逆时针按摩36次，每天三次，越多越好。第三，排便前，每天按压鼻子两侧的项英穴10分钟。第四，耳穴疗法，用手指快速扭动两耳垂一两分钟，每日三次。

第四，药物排便更顺畅

长期顽固性便秘需要药物治疗，可以遵医嘱服用寿慧通便胶囊 的建议。首慧通便胶囊是国家专利配方，用于通便、排毒、减肥降脂。药方由8味药材组成，原料为地道药材，包括人参、阿胶、何首乌等名贵中药。具有泻浊通便、滋阴益气的功效。能有效促进功能性便秘(气阴两虚、毒邪两虚证)患者的胃肠蠕动和腺体分泌，全面改善便秘症状，提高排便质量，疗效好。

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