产妇为什么不适合束腰减肥运动(产后为什么不能绑收腹带)

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产妇为什么不适合束腰减肥运动(产后为什么不能绑收腹带)

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凯莉是一位爱美的年轻妈妈。她在分娩前准备了一条腰带和健康的裤子。孩子一出生就从臀部到腹部把自己裹得严严实实，以至于弯腰都很困难。

当身体可以恢复运动的时候，我穿上了健身裤，紧紧地绷在身上，希望自己的体型能尽快恢复。相反，凯莉不仅没能恢复苗条的身材，还患上了恼人的痔疮。

凯利患痔疮主要是因为紧绷的腰带，进一步阻碍腹部器官的血液循环，导致腹胀、消化不良、便秘。有许多像凯利这样的年轻母亲有痔疮，但她们没有。;我不知道痔疮只是危害之一。

束腰严重影响产妇健康。

产后束腰裹腹，不仅有助于恢复腹壁的张力，还会因腹压增加而减少后盆底支持组织和韧带对官的支撑，造成子宫脱垂，子宫严重后屈，前后壁膨出。

由于官正常位置的改变，盆腔血流不畅，抵抗力下降，容易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血综合征等妇科疾病，严重影响产妇健康。

产后束腰对恢复体型无效。

因为怀孕，孕妇的代谢功能旺盛。产妇除了供给自己和胎儿之外，还需要积累大约5公斤分布在胸腹部和臀部的脂肪，为妊娠晚期、分娩期和哺乳期提供能量，当然更多的是用于哺乳。这些脂肪不会因为产后的环剥而很快消失。

专家提醒:产后女性由于孕期子宫扩张的影响，腹壁松弛，通常需要在6-8周内自行恢复。所以过早使用腰封是不可取的。

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