针灸减肥效果好吗有副作用吗(针灸减肥管用吗对身体好不好)

许宝财美容护肤

针灸减肥效果好吗有副作用吗(针灸减肥管用吗对身体好不好)

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针灸是我国传统医学宝库中的一朵奇葩，在调节肥胖方面也能发挥重要作用。针灸减肥及美容。;的机制主要是调节人体的代谢功能和内分泌功能。那么针灸减肥呢？会有副作用吗？

现代医学认为，单纯性肥胖常伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸调节使之正常；另一方面，中医辩证地分析，肥胖主要与肝、脾、肾的功能有关。针灸可以调理脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。

常用的穴位有梁丘、公孙、内关。针灸减肥对20-50岁的中青年肥胖者有很好的效果。因为在这个年龄段，人体相对成熟，各种机能相对健全，更容易通过针灸治疗来调节机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降血脂的效果。针灸可以抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，从而缓解饥饿感，达到针灸减肥的目的。

针灸减肥期间治疗，可能会出现厌食、口渴、排便次数增多，这些都是正常现象。因为通过针灸治疗，不断调整身体内部机能，加速新陈代谢，不断消耗能量，出现了一些临床症状。当身体恢复平衡时，这些症状就会消失。

针灸减肥的效果与季节和气候有关。通常春夏见效较快，秋冬见效较慢。这是因为春夏人体新陈代谢旺盛，自然排泄顺畅，有利于减肥。

针灸减肥瘦身有哪些注意事项？

第一，我在针灸减肥的时候，主要是通过调节体内经络来促进人体新陈代谢的平衡。所以针灸减肥法也是一个循序渐进的过程，并不是说打几针我就瘦了。

第二，你在针灸减肥的时候，要注意目标。成年肥胖者可以选择这种方法来减肥，它可以帮助你调节你的身体。;的代谢功能，促进体内脂肪的分解。

第三，在采用针灸减肥的过程中，减肥者一定要注意不要过分控制自己的食欲，这样很可能会产生一些不良影响，比如厌食、消化功能紊乱等。如果它更轻，它也会导致身体 的代谢功能降低，反而会越来越胖。

第四，任何减肥方法的组合都离不开饮食，所以饮食和针灸更有利于减肥。控制饮食的原则是:don 当你饿的时候不要吃东西，吃绿色蔬菜、瘦肉和鸡蛋直到你吃饱，不要吃太多。;不要吃甜食和肥肉、土豆、莲藕、粉丝等。

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