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有些人天生就胖吗?当你问自己这个问题的时候,你会想到自己的身体素质吗?想改变易胖体质的命运?让 让我们根据你的衣食住行来看看你属于哪种体质。
s测试是否与肥胖有关。滴答 "是的 "针对以下问题。
1.我很怕热,体温偏高。
2.经常容易感到口渴。
3.肌肉结实而厚实。
4.尿少色黄。
5.喜欢喝冷饮。
6.经常出现便秘,粪便又干又硬。
7.身体经常有水肿。
8.脸发红,或者经常容易变红。
勾选三个以上选项,说明你身体肥胖。你勾选的话题越多,你的肥胖因素就越多。另一方面,如果方框低于3,那么恭喜你,你并不肥胖。
但是,专家证明,体质是会随时变化的。随着年龄的增长和内分泌的变化,原本肥胖的人也可能变成非肥胖体质。所以,尽早养成正确的饮食习惯,保持健康的生活是不好的,以免体重过重,伤害身体。
有人说肥胖的人 "与大家一起种肉。这是真的吗?事实上,能量的消耗和获取需要能量替代,而水不在能量替代的范围内,所以这种说法只是一种夸张的手法,并不科学。
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