明星疯狂减肥方法瘦身才是王道嘛(明星减肥方法大揭秘)

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明星疯狂减肥方法瘦身才是王道嘛(明星减肥方法大揭秘)

本文主要为大家介绍明星疯狂减肥法瘦身为王(明星减肥法揭秘)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

如今，减肥在这个社会已经成为一种终身 "职业与健康对女人来说。放眼望去，各种女明星身材都不错。都是天生吃胖的吗？不对！很多女星痴迷于减肥，其方法的残忍和诡异程度令人咋舌。今天我就来揭秘一下女明星是怎么减肥的，有些方法要认真研究。

刘若英

● "利尿剂 "

签名行动:总是采取 "利尿剂和利尿剂

行动细节:发行新专辑和开演唱会时，一些明星服用利尿剂整容和美容为了在镜头前更好看。

签名明星:刘若英

专家说:

在镜头前或比赛前几个小时服用，通过减少体内水分来减肥。

如果你的医生不同意。;请不要给你开利尿剂。;不要自己拿。谨防脱水、中暑、疲劳等副作用。最危险的可能是你晕倒在舞台上，所有的镜头都不再对着你的脸，而是...

叶玉卿

● "在胃里养蛔虫

招牌动作:肚子里养蛔虫

行动详情:10年前在。

富婆和你老婆之间曾经有一种恶心恐怖的减肥，就是在肚子里养蛔虫。不管你吃多少，营养和热量都会被昆虫吸收，当然你可以 不要变胖。

品牌明星:叶玉卿(It 用这种方法减肥真有勇气！那个 太恶心了！有人说她一顿饭能吃两顿午饭。没多久，肚子又喊饿了，一整片吐司不见了。过了一会儿，她又开始吃一堆零食。)

专家说:

我个人认为应该对蛔虫负责。如果他们吃得太多，他们就不会好看。长得太大，肚子就显得大了。蛔虫不一定老老实实呆在一个地方。它可以到达人体的许多器官:肠、胃、脑等。，后果不堪设想。

吴君如 标准普尔地狱饮食 "

吴君如在1992年下定决心减肥，仅仅三个月就瘦了15公斤。她的减肥方法是在室内呆三个月，在家经常锻炼，禁止肉类和淀粉类食物，强迫她规律作息。她开玩笑说她收养了一个 "地狱式饮食 "并强调她从未通过吸脂整形达到瘦身的目的，最终是靠决心和毅力战胜了肥胖。

蔡少芬 冰淇淋饮食

身高173厘米的蔡少芬在一个月后体重飙升至63公斤。;几年前他去了一趟法国。于是经理给她找了一套 "冰淇淋减肥餐 "，也就是三餐半杯香草冰淇淋，不同的食材。由于菜单上的食物量很少，蔡经常饿得要叫经理来配给食物。这种饮食已经让她三天瘦了五斤，但是只要一恢复正常饮食，体重又会回升。她也承认方法太不健康。

看完以上名人疯狂减肥方法，你震惊了吗？不管你是天生胖还是后天胖，只要你肯动，就会有好身材。值得拥有。让 下面就给大家分享一套瘦身运动，帮助你快速燃烧脂肪。每个动作15 ~ 20次，每个动作做3组。

1.手放在地上，脚尖着地，走。

2.双手放在身体两侧，双腿并拢，做弯腰运动。

3.双手撑在地上，做俯卧撑。

4.平躺在地上，弯腰用手摸脚踝。

5.站直，伸开手脚，做跳跃运动，头顶击掌。

6.把手放在身前，做抬腿动作。

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