旅行减肥法让你边玩边减肥可以吗(旅行减肥吗)

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第一，如果选择国际航线，建议你坐飞机去马尔代夫或者巴厘岛。回想起来，我真的不 I don’我不记得在那里见过一个胖子！理由1穿比基尼有了沙滩和海洋，自然有美女穿比基尼。西方女性的勇气是不管多胖都敢穿比基尼，而亚洲女性的勇气是虽然现在很胖，但在穿比基尼之前有足够的勇气和毅力去减肥。所以，在等待签证的过程中，如果你能合理安排饮食，做适当的运动，那么你的比基尼绝对不会白买。原因2为什么海边没有胖子？我 恐怕这和他们吃很多海鲜有关。饰演《BJ单身日记》的芮妮·齐薇格可能就是因为这个原因瘦了下来。据透露，她减肥的秘密在于她从海鲜中吸收了大量的Omega-3，这是一种可以快速减肥并改善心脏健康的减肥方法。从海鲜中吸收的Omega-3脂肪酸是不饱和脂肪，可以减少脂肪的堆积。理由3海上运动即使你平时是个运动白痴，到了这里，你也会不自觉地投身海上运动，因为你赢了 我不认为它 我们根本不运动，只是为了好玩。浮潜、水肺潜水、冲浪、摩托艇、滑水、伞拖...只需选择自己感兴趣、适合的物品。我们到时候不会劝你玩，会告诉你要放轻松，因为去岛上旅游回来的人大多会变得又黑又瘦。

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