如何消除脸部的浮肿最有效(如何消除脸部的浮肿小妙招)

张南北美容护肤

如何消除脸部的浮肿最有效(如何消除脸部的浮肿小妙招)

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消除面部浮肿的七个小技巧:

1.按脸颊车洞。

颊颊穴在上下颌牙齿紧咬时位于咬肌突起处。可以用圆珠笔或徒手按，每次按5秒，重复10次。

2、先热敷脸的下部。

温度不太热，42-43℃左右。将毛巾对折，集中热气，敷在嘴和下巴上，约20秒。

3、热敷全脸

将毛巾两边向上折，只露出鼻子，热敷1分钟。

4.按压颧点。

颧点位于颧骨下缘凹陷处，每次重复10次，每次5秒。

5、颈侧推流

从耳后开始，左手移至如图锁骨边缘，右手移至肩部。30次后，换边。

6、锁骨推

左手握住右侧锁骨边缘，向下推至锁骨凹陷中部，推30下后换边。

7.后颈部

先用左掌按压后颈，头部向左弯曲帮助按压。上、中、下，每10秒，上下三次。换到右边。

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