自制减肥茶怎么做(减肥茶自制配方大全)

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自制减肥茶怎么做(减肥茶自制配方大全)

本文主要为大家介绍如何自制减肥茶(减肥茶完整食谱)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

刮油清胃减肥茶

配方:桑叶10克，百合10克，桑葚10克，芦笋10克，决明子10克，番泻叶10克(可根据需要加入2-3克)。

做法:将药倒入刚烧开的水中，炖几分钟。如果能当茶喝，早晚至少每人喝一大杯。每天泡一剂左右，可能两天一次，以一周为一个阶段。

效果:这个偏方的作用是帮助刮掉体内的油脂，整理肠胃。使用一段时间后，会感觉食欲下降。

如果你想快速减肥，但不 不要相信市面上卖的各种减肥茶，那就自己做。用一些中药制作适合自己体质的各种减肥茶，简单、快捷、有效、健康。自制减肥茶比包装减肥茶好很多。第一，健康绿色，不会有副作用。第二，效果更好。

桑叶的功效:

疏风清热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热干咳，头晕头痛，视物模糊。

1.疏风清热:用于风热感冒，目赤，常与菊花同用。

2、清肝明目:用于风火眼病(如急性结膜炎)。用黑芝麻制成的桑麻丸，用于肝阴不足、肝阳上亢引起的头晕目眩。

3、清肺润燥:用于肺热干咳:本品苦寒清肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺，干咳少痰。轻者可配杏仁、直沙参、贝母、桑葚汤等；严重者可与石膏、麦冬、阿胶同用。

百合的功效与作用

润肺止咳

味甘、凉、润，长于清肺润燥止咳、清心安神，治肺阴虚燥热咳嗽、肺虚久咳、痰中带血、劳咳咯血等。，常用于肺燥不安引起的咳嗽。

2.镇静安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。用于发热后余热、恍惚、失眠、多梦、抑郁、悲伤、哭泣等症。

3.美丽美丽

百合洁白细腻，新鲜，富含粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢。经常吃百合有一定的美容功效。

4.抗癌

百合含有多种生物碱，可预防白细胞减少，升高血细胞，治疗放化疗后的血细胞减少。百合还能促进和增强体内单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，所以百合对多种癌症有很好的预防作用。

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