开心玩游戏对儿童减肥有哪些好处和坏处(小朋友开心的玩游戏)

宋缺美容护肤

开心玩游戏对儿童减肥有哪些好处和坏处(小朋友开心的玩游戏)

本文主要为大家介绍开心地玩游戏对孩子减肥有什么好处和坏处(孩子开心地玩游戏)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

很多孩子通过玩游戏成功控制体重。最新研究表明，孩子们愉快地玩游戏不仅能培养运动兴趣，还能提高儿童的智力心肺功能，提高肌肉能力，培养运动持续性，有效避免传统方法减肥后体重反弹。

去年年底，医院允许20名超重儿童参加一个两小时的 "游戏减肥计划及每周两次，重点是 "乐趣 "和 "体力消耗 "迷你橄榄球、捉迷藏和躲避球等活动。

五周后，专家发现，这些孩子不仅体重没有继续增加，而且肺活量增加了近10%，身体活动能力和控制能力都有明显提高。

专家还提醒家长，任何集中减肥运动一旦停止，体重都会反弹。只有养成良好的饮食和运动习惯，才能从根本上解决儿童肥胖问题。

以上内容就是开心地玩游戏对孩子减肥有什么好处和坏处(孩子开心地玩游戏)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多开心地玩游戏对孩子减肥有什么好处和坏处(孩子开心地玩游戏)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。