21天减肥法第3阶段食谱(21天减肥法第三阶段食谱) 本文主要为大家介绍21天饮食第三阶段(21天饮食第三阶段)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。第二阶段第八天:蔬菜水果，不要太多(注:禁食主食，脂肪和甜食，减脂阶段)。1.芹菜拌梨材料:两个梨、200克芹菜和一个西红柿。做法:1)梨洗净切成两半，去皮去籽，切成条状，用盐水浸泡15分钟。2)将西红柿切成六瓣，装饰一下。3)芹菜洗净，汤浸泡... 2023-06-27 137 0
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