6个最荒谬的减肥谎言(6个最荒谬的减肥谎言)

6个最荒谬的减肥谎言(6个最荒谬的减肥谎言)

本文主要为大家介绍6张最荒诞的减肥谎言图片(6个最荒诞的减肥谎言),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。谎言1"性是最好的锻炼:一个充满激情的"床上运动"消耗的热量和短距离散步差不多,因为你要么躺着,要么坐着,几乎不会动肌肉。如果你想最大化"健身效果及,最好的方法是站着,用腿部和臀部肌肉支撑身体。然而,这毕竟不是一个特殊的健身时间,不是吗?;这不是有点本末倒置...
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