那些疾病与肥胖有关(肥胖过度引发的疾病)

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那些疾病与肥胖有关(肥胖过度引发的疾病)

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对于一个人来说，如果身体过于肥胖，就容易导致一些疾病。可能会有一些人因为暴饮暴食或者一些身体疾病而肥胖。所以，对于一些肥胖者，有必要采取一定的措施来帮助他们减肥。

潘广州市第一医院营养科副主任；;s医院，曾在采访中表示，肥胖也是会遗传的，因为遗传因素会影响消化功能和代谢功能，而肥胖与内分泌等因素有一定的关系，肥胖又可分为继发性肥胖和单纯性肥胖。其中，单纯性肥胖仅指一个人消耗的能量大于自己消耗的能量的症状，而继发性肥胖则是指药物或疾病因素导致的肥胖。

哪些疾病与肥胖有关？

第一，脂肪肝

肥胖是脂肪肝的主要原因。有研究发现，当体重过高时，脂肪会堆积在腹部，容易导致脂肪肝。

第二，糖尿病

一些研究发现，大约3/4的糖尿病患者在发病时相对肥胖。糖尿病也可以在减掉足够的体重后稳定下来。大多数糖尿病患者由于长期暴饮暴食，会降低胰岛素抵抗，使身体不能很好地利用葡萄糖，导致糖尿病。因此，他们可以在控制饮食的同时帮助减肥。此外，胰岛素可以促进脂肪的合成，当胰岛素功能出现问题时，就会导致脂肪合成受到刺激，从而引起肥胖，从而导致恶性循环的出现。

第三，高血脂

大多数肥胖者的血糖浓度都比较高，当血液浓度比较高时，胆固醇就会升高，当胆固醇升高过高时，就容易导致高血脂。

肥胖了怎么办？

第一，适当的饮食控制

对于一些肥胖者来说，日常生活中大多摄入过多的高脂肪高营养食物，所以要控制饮食，尤其是一些高热量高营养的食物，控制摄入量，只补充身体所需的能量。

第二，多喝水

多喝水有助于促进身体的新陈代谢。此外，多喝水可以帮助身体补充水分，从而帮助排出体内的一些毒素，还可以使身体多出汗，从而散发热量和能量。

第三，适当运动

运动也是一种有助于减肥的方法。对于肥胖者来说，要制定适合自己的运动计划，通过运动帮助自己减肥，通过适当的运动提高新陈代谢，从而预防一些疾病。

温馨提示:肥胖容易导致一系列疾病，平时要帮助自己将体重控制在正常范围内。只有控制在正常范围内，才能避免自己，甚至肥胖会引发一系列疾病，尤其是一些慢性疾病，如糖尿病、高血脂、充血等。压力等。，这些疾病都与肥胖密切相关。

本文指导医生:第一营养科主任医师

潘丹峰

s医院擅长疾病:慢性病的营养治疗和营养支持、非药物减肥和围产期营养。[详细]

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