可以减肥的中药茶(中药减肥茶哪种最有效)

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可以减肥的中药茶(中药减肥茶哪种最有效)

本文主要为大家介绍能减肥的中草药茶(哪种中草药茶减肥最有效)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

现在很多人身体不舒服后会想到用中药调理身体，而且中药对身体的副作用比较小。坚持服用中药可以达到调理身体的作用，有些中药茶可以达到很好的减肥效果，可以选择服用。

哪些中草药茶可以达到有效减肥的效果？

一、陈印减肥茶

需要准备一些山楂、适量决明子、金樱子、茵陈，将这些中药材全部研成粉末，每次取适量，然后放入杯中，倒入开水代替茶水饮用，可以达到非常好的减肥效果，还可以达到降血脂、清热利湿、疏肝理气的作用。

二、降脂茶

需要准备绿茶适量，丹参适量，泽泻适量，何首乌适量。放丹参，泽泻，何首乌。放入锅中，加适量水煎煮，煎煮后去渣，取出汁液冲泡绿茶饮用。需要每天服用一剂，可以达到减肥、降血脂、去湿气、活血的效果。肥胖或高血脂的人要适当喝一些。

三、山楂菊花茶

你需要准备适量的菊花、一些决明子和适量的山楂片，将这些材料一起放入杯中。然后冲入开水，每天喝一次，可以帮助消化，平肝清热。

四。车前草荷叶茶

这种中药茶可以达到治疗单纯性肥胖的效果。你需要准备适量的车前草和荷叶，将这些中药研成粉末，一次多做，放入袋中，每天早上起床后或晚上睡前空腹服用一些，温开水冲服。服用它们一个月为一个疗程，然后停药半个月，继续下一个疗程。减肥效果也很好。

五、枸杞茶

枸杞茶也能达到很好的减肥效果。你需要准备适量的枸杞，用开水冲泡，代茶饮用。每天早晚服用一次，可以达到很好的减脂养肝的效果。

六、山楂益母草茶

你需要准备适量的益母草和一些山楂。将这两种药材洗净后，放入锅中，再加入适量的茉莉花，加适量的水煎服。它不 煎药时间不会太长，但大约需要一两分钟。然后倒入杯中，趁热饮用，可以消肿去脂。也是日常生活中非常好的中药减肥茶。

中药减肥茶的种类就介绍到这里吧。以上几款茶都有非常好的瘦身效果，还有其他的保健功效和作用。虽然中药减肥茶效果不错，但你不要 不要一次吃太多。一定要控制好用量，否则只会适得其反。

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