美国人腰围持续增长女性尤为突出吗(美国人的腰围)

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美国人腰围持续增长女性尤为突出吗(美国人的腰围)

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根据一项新的研究，美国人的腰带尺寸持续增加，女性和男性的腰带尺寸也在增加。;美国人的腰围比男性扩张得更快。;南

疾病控制和预防中心的研究人员发现，1999年至2012年间，平均腰围增加了一英寸多，从37.6英寸增加到38.8英寸。

2012年，根据腰围，54%的美国人腹部肥胖，比13年前增加了46%。

"腰围在美国仍在增加，尤其是女性疾病预防控制中心的研究员福特博士说。

男人和女人。;美国人的腰围增加了不到一英寸，平均约0.8英寸，而女性和男性的腰围则增加了0.5英寸。;福特说，美国人的腰围增加了1.5英寸，增加了两倍。

腰围超过35英寸的女性和超过40英寸的男性被认为是腹部肥胖、心脏病和糖尿病的危险因素。

腰围是一种简单的测量工具，它反映了脂肪总量和腹腔内的脂肪量。就像身体质量指数(身体质量指数)，这是一个根据身高计算的体重，它被用来预测心脏病的风险。

在9月17日发表在《《美国医学协会杂志》》上的这项研究中，福特和他的同事们使用了全国健康和营养调查(NHANES)中近33，000名20岁以上的男女的数据。

福特说，令人惊讶的是，腰围仍在增加，因为肥胖的患病率最近似乎达到了一个峰值。即便如此，根据美国疾病控制和预防中心的数据，超过三分之一的美国成年人肥胖。

出色的增长没有单一的原因。但研究人员推测，睡眠中断、一些药物和日常化学物质是内分泌干扰物可能发挥作用。

更不清楚的是为什么女性 美国人的腰围比男性扩张得更快。;福特说。

圣路易斯大学的院长康妮·迪克曼说，这项研究 "似乎反映了某种我们知道会导致身体脂肪增加的东西。 "

迪克曼认为睡眠不足可能是部分原因。她说，活动不足可能是一个因素，这将导致身体脂肪的增加。

迪克曼提醒她的客户，每晚至少五到六个小时的睡眠可以帮助调节饥饿感，防止体重增加。此外，目前的指南要求每周至少150分钟的体育活动但是很少有美国人做到了她说。

福特说，减肥是减少腰围的主要策略。

根据2014年7月发表的另一项研究，美国儿童和青少年可能表现更好。报道称，明尼苏达大学的研究人员使用了国家健康和营养考试调查的相同数据，发现2-18岁儿童的腰围肥胖率在2003年至2012年间稳定在近18%。(实习编译:高哈娜审稿:邱天华)

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