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桂花荷叶减肥茶
材料:荷叶绿茶3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml。
制法:锅中加水烧开,然后加入所有茶料。煮沸5分钟左右即可关火,滤渣即可饮用。
桂花的功效与作用
1.花的功效
辛,温散寒,化痰止咳。用于牙痛,咳嗽,哮喘和痰多,闭经和腹痛。
2.水果的功效
辛,甘,文。暖胃平肝散寒。用于虚寒胃痛。
3.根的功效
味甘,微涩,平。祛风除湿散寒。用于风湿、筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛。
荷叶的功效与作用
减肥
荷叶生物碱具有降血脂的作用,临床上常用于治疗肥胖症。荷叶的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,能有效阻止脂肪的吸收,从根本上减肥,更有效地控制反弹。
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