瘦脸操视频一周见效(瘦脸操视频七天有效)

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不管你是不是闪电，只要你有一张大饼脸，你就可以 不可避免的肥胖。今天给大家带来一个全新的瘦脸运动方法，让你轻松拥有迷人的小V脸！

1.首先用洗面奶洗脸，在脸上涂抹按摩霜。

2.然后先做颈部淋巴部分的热身运动。

3.然后从耳根前方沿颈部下方左右按压，一直按摩到锁骨。此法来回保持五次。

4.双手手指放在额头中间，指尖轻轻按压。技巧应该是轻而有力的。

5.从额头中间向两边移动按压，千万不要拉扯皮肤。

6.然后从额头中间向脸两侧按压。

7.然后将手腹向下压过脸部轮廓至颈部淋巴。

8.然后按压，从下眼睑的外眼角向内眼角移动。

9.轻轻移到内眼角处按压。

10.将内眼角向上按压至额头。

11.按压时将眉骨向下压至太阳穴。

12.最后从太阳穴开始向下按压，沿着淋巴向下按压到锁骨，重复5次。

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