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现在是瘦子当道。想瘦人的姑娘们试过各种方法了吗?减肥的方法有很多种,但各有千秋。如果你要问哪种减肥最容易享受,那么我 我来告诉你——精油按摩。
按摩是一个被动消耗能量的过程。按摩师反复按压你的肌肉,你不仅会释放大量的热量,还会加速新陈代谢,自然减脂。
用精油塑身基本分为三步:
第一步:
躺在美容床上,美容治疗师会先在你的脚上放一个加热的中药包,帮你暖暖身子,然后用双手摩擦按摩时用到的精油,顺着淋巴循环的方向按摩部位。随着穴位的开启,经络运行加速毛细血管的循环,精油中的天然植物成分和能量被输送到全身,从而增强淋巴系统的排毒能力。
第二步:
通过按摩,精油的能量可以进一步转化,实现分解、消耗或
转移脂肪的效果。通常按摩20次后,皮肤会开始变红变热,这就是脂肪的燃烧和转化。
第三步:
通过提升技术,肌肉和皮肤可以收紧,只要美容治疗师保持 "自下而上 "按摩手法,还可以改善臀部下垂,抵抗重力。
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