自制减肥汤芦荟番茄汤的做法(自制减肥汤芦荟番茄汤的做法与功效)

云登美容护肤

自制减肥汤芦荟番茄汤的做法(自制减肥汤芦荟番茄汤的做法与功效)

本文主要为大家介绍自制瘦身汤:芦荟番茄汤的做法视频(自制瘦身汤:芦荟番茄汤的做法及功效)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

芦荟番茄汤由新鲜芦荟和番茄制成。喝这种瘦身汤可以有效清洗肠胃，帮助身体排毒，也非常适合在干燥的秋季食用。

芦荟番茄汤所需材料

成分:芦荟、番茄

配料:盐

芦荟番茄减肥汤的制作方法

1.将芦荟洗净，切成小块。西红柿洗净，切块备用。

2.锅中烧开水，用芦荟焯一下，捞出洗净。

3.将芦荟和西红柿放入榨汁机中打碎，然后倒入锅中，煮沸，加盐调味。

小贴士:

1.芦荟和番茄都是燃烧脂肪的好助手。芦荟还能润肤，是减肥润肤的汤。

芦荟的营养价值

芦荟含有芦荟苷、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌欣、蒽醌(如芦荟苷、异芦荟苷等。)，以及各种维生素(A、B1、B2、Bo、B12)、活性酶、过氧化物酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶和各种有机酸和树脂。

番茄的营养价值

1.健胃消食，生津止渴，润肠通便。苹果酸、柠檬酸等有机酸能促进胃液分泌和脂肪、蛋白质的消化。提高胃酸浓度，调整胃肠功能，有助于胃肠疾病的康复。含有果酸和纤维素，能帮助消化，润肠通便，可预防便秘。

2.清热解毒，番茄性凉味甘，具有清热生津、养血凉血的功效，对发热、烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有很好的治疗作用。

3.降血脂降压利尿排钠含维生素C、芦丁、番茄红素、果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化和冠心病。此外，它含有大量的钾和碱性矿物质，能促进血液中钠盐的排出，具有降血压、利尿消肿的作用，对高血压、肾脏疾病有很好的辅助治疗作用。

推荐阅读:自制瘦身汤:爽口冬瓜汤的做法

以上内容就是自制瘦身汤:芦荟番茄汤的做法视频(自制瘦身汤:芦荟番茄汤的做法及功效)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多自制瘦身汤:芦荟番茄汤的做法视频(自制瘦身汤:芦荟番茄汤的做法及功效)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。