七种荷叶减肥茶配方帮你有效减肥的功效(荷叶减肥茶的配方及喝法)

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七种荷叶减肥茶配方帮你有效减肥的功效(荷叶减肥茶的配方及喝法)

本文主要为大家介绍荷叶减肥茶七大配方助你有效减肥(荷叶减肥茶配方及饮用方法)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

荷叶减肥茶的配方是很多人都想知道的超级简单有效的减肥方法。如何减肥成了很多女性每天都要思考的问题。肥胖不仅会影响女性。;的美感，而且不利于他们的健康。其实你只需要多喝一些健康科学的减肥茶，就能达到瘦身的目的。今天，边肖将向您介绍荷叶减肥茶的七种配方。

桂香荷叶茶

材料:荷叶半片、山楂50g、肉桂2g、冷水100ml、冰糖2汤匙。

做法:将荷叶碾碎，然后放入水中煮沸，加入山楂、肉桂、冰糖，再煮6分钟。

功效:据说身体也会散发出天然的体香。

山楂荷叶茶

材料:山楂15g，决明子15g，荷叶1片。

做法:将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，与决明子一起放入锅中，加适量水煎熟。过滤去渣取汁饮用。

功效:喝这种茶可以帮助我们强健肠胃，活血化瘀。

茉莉荷叶茶

材料:绿茶3克，茉莉花3克，荷叶1片。

做法:将荷叶切成细片。将荷叶和其他两种材料放入锅中，加入适量的水，一起煎煮5分钟左右，即可饮用。

功效:能有效驱除体内多余的热量，改善头晕胸闷的症状。

蘑菇荷叶茶

材料:蘑菇100克，荷叶1片。

做法:先把香菇和荷叶洗干净，然后把香菇放入锅中，加一大碗水。煮沸后，将荷叶放在一起，用盐煮5分钟。

绿豆荷叶茶

材料:荷叶50克，绿豆50克。

做法:荷叶切成细片，绿豆洗净。将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮沸后加入荷叶，煮5分钟左右。

功效:有效清热、降血脂、辅助降血压。

陈皮荷叶茶

材料:陈皮500克、荷叶500克、薏苡仁100克、山楂100克；

做法:新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。然后将陈皮、山楂和薏苡仁研磨成细粉；然后将陈皮、山楂、薏苡仁一起磨成细粉。与荷叶混合，分成100袋。

冬瓜荷叶茶

配料:冬瓜皮、荷叶。

做法:将冬瓜皮和荷叶按1: 2的比例混合，加适量水炖5-6分钟后饮用。

功效:排除人体内碳水化合物，促进利尿排便。

以上内容就是荷叶减肥茶七大配方助你有效减肥(荷叶减肥茶配方及饮用方法)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多荷叶减肥茶七大配方助你有效减肥(荷叶减肥茶配方及饮用方法)相关内容。

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