春季防晒霜(春季日常防晒)

周心琪美容护肤

春季防晒霜(春季日常防晒)

本文主要为大家介绍春季防晒霜(春季日常防晒)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

明媚温暖的春日让春天的气息逐渐浓烈，室外的阳光也一天比一天强烈。此时正是我最想亲近大自然的季节，真想在阳光下自由自在的玩耍。但是，美容专家会告诉你，在没有任何防护措施的情况下，不要和太阳亲密接触！千万不要以为紫外线不会攻击你！防晒工作也要细致！

春天怎么防晒？

1.日晒后不用热水洗脸。

如果你在户外晒了一天太阳，用热水洗脸就像被热水烫伤一样。只有冷水才能收缩毛孔，冷却皮肤，达到消热祛红的效果。使用热水会使毛细血管扩张、充血、成片潮红甚至晒伤。

2.最好不要吃光敏蔬菜。

如果皮肤上容易长斑，最好不要吃"光敏"盛夏的蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等。属于"光敏"蔬菜，让爱长斑的皮肤更容易长斑。而是这个季节要多吃水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、番茄、橘子、白菜等，可以抑制色素沉着，美白肌肤。

穿彩色t恤遮挡阳光

衣服的防晒能力首先取决于衣服的材质，其次才是颜色。比如棉服的SPF值在15-40左右；涤纶浅色衣服的SPF值在7-10左右；针织浅色衣服的SPF值在4-9左右。一件彩棉t恤比白色的对紫外线的过滤效果更好。

4.记得涂防晒霜

看情况吧。一般防晒产品的防汗度是30分钟，防水度是80分钟。如果它们长时间在阳光下，应该每小时擦一次。

防晒霜如果是用来覆盖全脸的话，一次需要1ml左右，如果是全身使用的话，大概是30ml左右。

5.上街必须带帽子和雨伞。

宽边帽能有效保护额头和脸部，是街头必备单品。当然，你也可以带着雨伞去购物。

6.太阳镜不可或缺

太阳镜除了要酷，首先要保护眼睛和周围娇嫩的皮肤。如果眼睛经常暴露在刺眼的阳光下，小眼纹不收窄才怪！

春季防晒误区注意这四点

误区一:防晒就是防晒。

太阳中的紫外线即使在雾霾、多云、阴天的天气也是存在的，生活中还有很多需要防晒的地方，比如长时间在电脑前工作，经常使用手机，这些都需要对面部皮肤做一定的保护措施。

误区二:防晒只需要在夏天做。

除了夏天，其他季节的紫外线也会带走皮肤水分，破坏皮肤组织，所以防晒是一年四季都要做的功课。

误区三:SPF值越高，防晒效果越好。

这是一个错误的观点。SPF，即SPF高的防晒产品，容易堵塞毛孔，不利于排汗，造成皮肤损伤。负担过重，擦完会感觉不舒服，不适合日常使用。

正确:在不同的场合，根据不同的要求，选择不同SPF的产品。一般情况下，外出逛街或购物时可以选择SPF为5-8的防晒产品，外出游玩、游泳或日光浴时选择SPF高的产品。

误区四:只防UVA。

事实上，不仅紫外线中的黑色素是皮肤晒黑晒伤的元凶，UVB也不可忽视，会引起皮肤过敏，出现斑点。所以选择一款既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最好的防晒霜。

以上内容就是春季防晒霜(春季日常防晒)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多春季防晒霜(春季日常防晒)相关内容。

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