嫩肤美白药膳有哪些药(嫩肤美白药膳有哪些食材)

郑远东美容护肤

嫩肤美白药膳有哪些药(嫩肤美白药膳有哪些食材)

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青、嫩、脆、甜，是夏季清热泻火、凉血解毒的好菜。不仅营养丰富，还具有一定的药用价值，而且是满满的珍品。

据武汉严光中医针灸诊所主任高光岩介绍，营养丰富，含有干扰素诱导剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒防癌的目的。

一般来说，吃嫩的口感、营养和治疗效果更好。性寒味甘，具有解暑通便、祛风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等功效。它还可以治疗尿血和便血，帮助产妇哺乳，但吃得太多也会引起腹泻。慢性病、脾胃虚弱、消化不良的人要少吃。

还是一种不可多得的祛斑、美白、除皱的天然美容剂。长期食用或用液擦脸也会使人具有抗皱消炎、预防和消除痤疮和黑变病的特殊功效。

厨房祛斑大动作——如果说女生脸上的雀斑还是可爱的标志，那么对于成性来说，那些斑点就是美丽的大敌！来吧，现在就做，让脸上的瑕疵消失在厨房里。

本文介绍了的几种食用和食疗方法:

1.绿白:爆香姜丝，倒入翻炒，放入青椒和少许蒜，待熟透，再放入百合略煮，即可出锅。

2.冰肌玉骨:将去皮，洗净，切成1.5厘米的块，用武火蒸7分钟，倒出瓜汁，锅里放油，爆香蒜，把倒在上面，加少许酱油和香油。

3.将新鲜洗净切碎，用纱布包裹榨汁，加入等量的药用酒精和蜂蜜，拌匀。使用时，用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分钟后用清水洗净。每天晚上涂一次，坚持一个月，可以减少皱纹，使皮肤光滑有弹性。

4、叶煎汤浴:用新鲜叶煎汤洗澡，可清洁皮肤，消除皱纹，清热解毒，还可防痱子。

5、疮肿毒:取嫩1个，捣烂外敷。

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