美白小窍门 全身美白要用心吗(美白小窍门 全身美白要用心保养吗)

张南北美容护肤

美白小窍门 全身美白要用心吗(美白小窍门 全身美白要用心保养吗)

本文主要为大家介绍美白小贴士:要用心美白全身吗？(要不要用心去保养全身？)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

美白，不是局部美白的知识，要美白全身皮肤才是美白。全身美白需要你更用心的呵护肌肤。那么，全身美白有哪些方法呢？

1.多喝水可以美白全身。

早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，可以让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白的作用。记得每天保证至少8杯水。

5、全身美白应多吃含维生素c的食物。

维生素C是人体不可缺少的。多吃含维生素C的食物对全身美白非常重要，如苹果、葡萄、橙子等。

3、全身美白要把握旅行时间。

紫外线是身体美白的最大敌人，所以你要尽可能避免在紫外线强的时段出行。上午10点到下午2点是一天中紫外线最强的时段，对皮肤伤害很大。这期间最好不要出行，也要带上防晒工具，比如雨伞，防止紫外线。

4.使用防晒产品可以美白全身。

烈日下防晒产品必不可少。每天出门都要涂防晒霜，出门每3-4小时涂一次。因为出汗可能会洗掉你之前涂的防晒霜，所以你要时刻注意自己的皮肤，给予适当的保护。

美白面膜让皮肤变白。

一、番茄草莓祛痘面膜

面部皮肤是与外界接触最频繁的部位，所以是美白的重点。边肖教你两个美白面膜，保护你的面部美白肌肤。

配料:西红柿、草莓

练习:

1.将西红柿洗净，去皮；草莓去蒂洗净。

2.将原料装入无菌纱布袋中，压榨取汁。

使用方法:每天早晚各一次，用果汁涂抹面部痘痘，30分钟后洗掉。

功效:这种果汁含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能抗病毒、抗菌、清热解毒、美白肌肤。同时也可以单独用番茄汁或者草莓汁涂脸。

二、紫罗兰祛痘面膜

材料:紫罗兰花，清水。

练习:

1.将新鲜的紫罗兰花瓣放入清水中煮沸10分钟。

2.过滤，取3/4的紫罗兰花茶饮用，其余继续煎成浓缩液。

使用方法:待浓缩液冷却后，用无菌棉球蘸取浓缩液，轻轻涂抹在脸上有痘痘的部位，白天四次，睡前一次。

功效:薰衣草紫罗兰花神秘而优雅。因为它们颜色鲜艳，花瓣薄，即使用冷水洗，精华也能释放出来。能清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，对消除痘痘很有帮助。

以上内容就是美白小贴士:要用心美白全身吗？(要不要用心去保养全身？)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多美白小贴士:要用心美白全身吗？(要不要用心去保养全身？)相关内容。

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