夏季防晒小贴士(夏日防晒小技巧)

郑远东美容护肤

夏季防晒小贴士(夏日防晒小技巧)

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Its临近夏季，骄阳似火，爱美人士要注意了，因为太强的太阳辐射长时间作用于人体，会引起皮肤灼伤和体温调节障碍，从而引起中暑。紫外线强烈作用于人体的皮肤，会使皮肤粗糙、皲裂、皮下细胞变性受损，进而引起日光性皮炎、红斑、瘙痒、水疱、水肿，甚至皮肤癌；过量的红外辐射对人体可使皮肤温度升高到40℃或更高，使皮肤变性，导致轻度烧伤，并引起机体的全身反应。强烈的红外线持续照射无防护的头部，可使颅骨与脑髓之间的温度升高到40℃~42℃，脑膜和脑组织充血，形成中暑。夏季，人们外出时应采取相应的防护措施，如劳保用品、太阳伞、太阳帽等。，并涂抹防晒霜和防晒乳液来保护自己的皮肤。

防晒小贴士:

A.阳光中的紫外线是什么？阳光中波长200~400纳米的紫外线是最短的。紫外线有UVA、UVB、UVC，对皮肤的影响不同。

UVA射线的波长为320~400nm，又称晒黑段，透射力可达人体真皮，具有穿透力强，作用缓慢持久的特点。UVA虽然不会引起皮肤急性炎症，但对玻璃、衣服、水、人体表皮有很强的穿透力，能穿透表皮到达皮肤底层潜伏。久而久之，它会严重扰乱皮肤免疫系统，导致体内氧化自由基增加，弹性组织受损。由此产生的后果是:皮肤过早老化，角质厚，表皮粗糙，出现皱纹和斑点，肌肉松弛下垂，同时增加了UVB对人体的影响。

UVB射线的波长为280~320nm，也称晒伤段。传力可达人体表皮，可引起红斑。是晒伤的主要波段，轻者可引起皮肤红肿疼痛，重者可出现水泡、脱皮。

过度接触UVA和UVB射线可能会导致细胞DNA突变，导致皮肤癌。

UVC射线的波长为200~280nm，也称杀菌段。传力只到达皮肤角质层，大部分被大气阻隔，不会对人体皮肤造成伤害。

B.什么是防晒化妆品？防晒化妆品是因为在配方中含有一定量的防晒成分而具有一定防晒功能的化妆品。防晒霜是一种能保护皮肤免受紫外线伤害的物质，按其作用机理可分为两种:化学吸收剂和物理散射剂。化学吸收剂可以吸收紫外线能量，然后以热能等无害形式释放出来，达到防晒的目的；物理散射剂多为无机粉末，主要是通过自身的散射作用阻止紫外线与皮肤接触，从而防止紫外线的伤害。

C.什么是SFP，如何根据SPF来选择？自己的防晒霜SPF又称防晒因子，是防晒因子的缩写，意思是化妆品可以延长因日晒而导致皮肤变红所需的时间。防晒化妆品的防晒效果是用SPF值来表示的。一般低档防晒产品的SPF值为2~6，中度为6~10，高度为10~15，高强度在15以上。女人通常不会。;我不想被晒黑，所以。;最好选择既能防UVA又能防UVB的全波段防晒产品。一般类型的皮肤使用SPF8~15的防晒产品。对阳光敏感的人应选择SPF值较高的产品，最好是15~20。如果是在野外工作、旅游、海边，要选择SPF值较高的产品；春夏季应选择SPF大于12的产品，选择防水防晒化妆品，保证更好的防晒效果。

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